TrikalaView
Advertisement
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Κηδείες
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Εκλογές
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία
No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Κηδείες
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Εκλογές
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία
No Result
View All Result
TrikalaView
Home Υγεία

Πότε η ζαλάδα οφείλεται στην πίεση του αίματος: Τι πρέπει να κάνετε

Ιαν 30, 2023
in Υγεία
Πότε η ζαλάδα οφείλεται στην πίεση του αίματος: Τι πρέπει να κάνετε

Woman suffering from vertigo or dizziness or other health problem of brain or inner ear.

Share on FacebookShare on Twitter

Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) ονομάζεται “σιωπηλός δολοφόνος” για έναν λόγο: μπορεί να έχει εκτεταμένες συνέπειες για την υγεία σας, αλλά ως επί το πλείστον, δεν συνοδεύεται από κανένα προειδοποιητικό σημάδι.

Η ζαλάδα μερικές φορές πιστεύεται ότι είναι σύμπτωμα της υψηλής αρτηριακής πίεσης, αλλά στην πραγματικότητα δεν συμβαίνει συχνά, λέει ο καρδιολόγος δρ. Luke Laffin.

Εξηγεί πώς η ζαλάδα μπορεί να σχετίζεται με την αρτηριακή πίεση του αίματος και τι πιθανώς συμβαίνει.

Ο ίλιγγος πιθανότατα δεν είναι πρόβλημα αρτηριακής πίεσης

Ο ίλιγγος μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία καταστάσεων, όπως λοιμώξεις στο αυτί, τραυματισμούς στο κεφάλι και άλλα, αλλά όχι από υπέρταση.

“Τα συμπτώματα του ιλίγγου είναι πολύ απίθανο να προκληθούν από οποιοδήποτε είδος προβλημάτων αρτηριακής πίεσης”, λέει ο δρ. Laffin. “Για τους περισσότερους είναι κάποιο θέμα του εσωτερικού αυτιού”.

Εάν αντιμετωπίζετε συχνό ίλιγγο, είναι σημαντικό να μιλήσετε με τον γιατρό σας για να εντοπίσετε και να θεραπεύσετε την αιτία.

Οι αλλαγές στην αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσουν ζαλάδα

Ζαλάδα είναι όταν αισθάνεστε αστάθεια στα πόδια σας, σαν να λιποθυμάτε.

“Αυτό πολλές φορές δεν προκαλείται από υπέρταση αλλά από αλλαγές στην αρτηριακή πίεση”, εξηγεί ο δρ. Laffin. “Η μετάβαση από υψηλή σε χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί σίγουρα να οδηγήσει σε ζαλάδα, αίσθημα αστάθειας και μερικές φορές ακόμη και λιποθυμία”.

Αυτό το είδος ξαφνικής αλλαγής στην αρτηριακή πίεση μπορεί να συμβεί όταν αλλάζετε θέση, όπως αν σηκωθείτε γρήγορα από καθιστή η ξαπλωτή θέση ή όταν γονατίζετε για να δέσετε τα κορδόνια σας. Κανονικά, το σώμα μας μπορεί να προσαρμοστεί γρήγορα σε αυτές τις αλλαγές θέσης, στέλνοντας αρκετή ροή αίματος στον εγκέφαλό μας για να προσαρμοστεί στις αλλαγές θέσης.

Μερικές φορές, ωστόσο, χρειάζεται λίγα δευτερόλεπτα το σώμα σας για να προσαρμοστεί, κάτι που προκαλεί προσωρινά λιγότερη ροή αίματος στον εγκέφαλό σας. Τότε είναι που νιώθετε λιποθυμία.

Μπορεί να φταίει η χαμηλή αρτηριακή πίεση

Τόσο ο ίλιγγος όσο και η ζαλάδα μπορεί στην πραγματικότητα να είναι σημάδια χαμηλής και όχι υψηλής αρτηριακής πίεσης. Η χαμηλή αρτηριακή πίεση (υπόταση) είναι πιο συχνή σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας και σε άτομα με προβλήματα υγείας ή σε όσους λαμβάνουν ορισμένα φάρμακα.

Πώς να αντιμετωπίσετε το αίσθημα ζάλης από την πίεση του αίματος

Είναι φυσιολογικό να έχετε περιστασιακά ζαλάδα όταν σηκώνεστε όρθιοι. “Δεν σημαίνει ότι υπάρχει κάποιο σημαντικό πρόβλημα”, σημειώνει ο δρ. Laffin, “Ο μεγαλύτερος τρόπος να το αντιμετωπίσετε είναι να βεβαιωθείτε ότι είστε ενυδατωμένοι”.

Για να αποτρέψετε τη ζάλη όταν αλλάζετε θέση:

  • Πίνετε αρκετό νερό: Η αρτηριακή σας πίεση μπορεί να πέσει όταν δεν υπάρχει αρκετό υγρό στο σώμα σας, επομένως το να παραμείνετε ενυδατωμένοι είναι το κλειδί.
  • Αλλάζετε θέσεις με αργό ρυθμό: Για να αποφύγετε τη ζάλη, κάντε αργά τις κινήσεις όταν σηκώνεστε από μια θέση καθιστή, γονατιστή ή ύπνου.
  • Μην μένετε σε μια θέση για πολύ χρόνο: Όταν βρίσκεστε σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, είτε καθιστοί είτε όρθιοι, το αίμα αρχίζει να κατακάθεται στα πόδια σας, κάτι που μπορεί να συμβάλει στη ζάλη όταν αλλάξετε τελικά θέση. Για να το αποφύγετε αυτό, κάντε διαλείμματα και αλλάξτε θέσεις.
  • Ελέγξτε τα φάρμακά σας: Μπορεί να επηρεάζουν την αρτηριακή σας πίεση. Ρωτήστε τον γιατρό σας εάν αυτό θα μπορούσε να ισχύει για εσάς.

Ωστόσο, αν νιώθετε συχνά ζαλάδες ή αν έχετε τάσεις λιποθυμίας όταν αλλάζετε στάσεις είναι σώφρον να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να δείτε τι μπορεί να συμβαίνει.

ΠΗΓΗ – www.iatropedia.gr

πηγη :https://www.giatros-in.gr/2022/10/29/zalada-ofeiletai-stin-piesi-aimatos-ti-prepei-na-kanete/

ShareTweetShare
Goodys

Related Posts

Τι κάνουμε όταν έχουμε καρδιακή αρρυθμία
Υγεία

Τι κάνουμε όταν έχουμε καρδιακή αρρυθμία

Ιούν 27, 2025
8 χάπια που δεν πρέπει να καταναλώνονται γιατί προκαλούν σοβαρή άνοια
Υγεία

8 χάπια που δεν πρέπει να καταναλώνονται γιατί προκαλούν σοβαρή άνοια

Ιούν 26, 2025
Η βιταμίνη που σώζει από επέμβαση καταρράκτη: Πώς να την πάρετε φυσικά
Υγεία

Η βιταμίνη που σώζει από επέμβαση καταρράκτη: Πώς να την πάρετε φυσικά

Ιούν 25, 2025
Δωρεάν εξετάσεις για τα νεφρά: Ποιοι είναι οι δικαιούχοι – Τι πρέπει να κάνουν
Ελλάδα

Δωρεάν εξετάσεις για τα νεφρά: Ποιοι είναι οι δικαιούχοι – Τι πρέπει να κάνουν

Ιούν 24, 2025
Υπερβολική ούρηση: Αιτίες, συμπτώματα και πότε πρέπει να ανησυχείτε
Υγεία

Υπερβολική ούρηση: Αιτίες, συμπτώματα και πότε πρέπει να ανησυχείτε

Ιούν 24, 2025
Μπορεί το φιλί να μεταδώσει τη γλουτένη; Τι απαντά η επιστήμη
Υγεία

Μπορεί το φιλί να μεταδώσει τη γλουτένη; Τι απαντά η επιστήμη

Ιούν 23, 2025
Next Post
9 βότανα για γυναικολογικές παθήσεις: Ένα από αυτά θα σε ανακουφίσει

9 βότανα για γυναικολογικές παθήσεις: Ένα από αυτά θα σε ανακουφίσει

Πέντε χρήσεις της μουστάρδας που δε γνωρίζατε

Πέντε χρήσεις της μουστάρδας που δε γνωρίζατε

Για το  4ο DAN ο Γιώργος Βαργιάμης και η Εύα Παϊταρίδου

Για το 4ο DAN ο Γιώργος Βαργιάμης και η Εύα Παϊταρίδου

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

http://anilioparkfestival.gr/tickets/http://anilioparkfestival.gr/tickets/
Facebook Twitter Instagram

Facebook

Facebook

ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ

ΕΠΩΝΥΜΙΑ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΑΚΡΙΤΙΚΟΣ ΤΙΤΛΟΣ: trikalaview.gr
ΤΙΤΛΟΣ: trikalaview.gr
ΕΔΡΑ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗΣ: ΣΩΤΗΡΑ ΤΡΙΚΑΛΩΝ, ΤΚ 42100,  ΣΩΤΗΡΑ ΤΡΙΚΑΛΑ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ
ΝΟΜΙΚΗ ΜΟΡΦΗ: ΑΤΟΜΙΚΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ
Α.Φ.Μ: 100286824
Δ.Ο.Υ.: ΤΡΙΚΑΛΩΝ
ΤΑΧΥΔΡΟΜΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ: ΣΩΤΗΡΑ,  ΤΚ 42100, ΣΩΤΗΡΑ ΤΡΙΚΑΛΑ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ
ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: 6945436929
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: [email protected] (ΛΟΓΙΣΤΗΡΙΟ)
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: [email protected] (ΣΥΝΤΑΞΗ)
ΙΔΙΟΚΤΗΤΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΝΟΜΙΚΟΣ ΕΚΠΡΟΣΩΠΟΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ: ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ Ε. ΤΣΑΓΓΑΡΑΣ
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΣ DOMAIN NAME: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ (trikalaview.gr)

Μελος του eMedia Αριθμός Μητρώου: 13797

Δήλωση Συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 για την Αντιμετώπιση Παράνομου Περιεχομένου
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ COOKIES
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΟΡΦΩΣΗΣ

Αριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242752

 

 

© 2020 Trikalaview Crafted with ♡ i-sd

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Κηδείες
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Εκλογές
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία

© 2020 Trikalaview Crafted with ♡ i-sd