Υγεία

Αν αρρωσταίνεις συχνά, η λύση που έχεις εύκαιρη είναι να πάρεις βιταμίνες για να υποστηρίξεις το ανοσοποιητικό σύστημα. Θα πρέπει...

Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία” λένε και παρόλο που οι πάντες αναγνωρίζουν την αξία της πρόληψης, πολλές φορές –...

Την επόμενη φορά που θα φάτε μπανάνα, πριν πετάξετε τη φλούδα της επειδή τη θεωρείτε άχρηστη, λάβετε υπόψιν τα εξής:...

Η ανεπάρκεια βιταμίνης δεν είναι σπάνιο φαινόμενο. Στις ΗΠΑ εκτιμάται ότι επηρεάζει το 8% του πληθυσμού, γεγονός που την καθιστά...

Ακόμα και αφότου πλυθούν, τα χέρια και τα δάχτυλα γεμίζουν και πάλι γρήγορα με διάφορα βακτήρια από τις επιφάνειες με...

Ο σίδηρος είναι απαραίτητος για την παραγωγή της αιμοσφαρίνης, μιας πρωτεΐνης του αίματος που μεταφέρει οξυγόνο από τους πνεύμονες σε όλους...

Μια ισορροπημένη διατροφή που περιέχει άφθονα θρεπτικά συστατικά είναι σημαντική για όλους. Ωστόσο, τα άτομα με μειωμένη νεφρική λειτουργία πρέπει...

Ένας στους 40 ενήλικες πάσχει από ουρική αρθρίτιδα, μια μορφή αρθροπάθειας που οφείλεται στα αυξημένα επίπεδα ουρικού οξέος. Ποιος κίνδυνος...

Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι αυτό που μάς προστατεύει από τους ιούς και τις λοιμώξεις. Αν είναι υγιές μπορεί να καταπολεμήσει...

Πόσο μεγάλη είναι, ποιο ζώο έχει την μεγαλύτερη καρδιά απ’ όλα, τι είναι ο καρδιακός παλμός που ακούμε και γιατί...