Διατροφή

Οι τροφές που λαμβάνουμε, συμπεριλαμβανομένου του ψωμιού επηρεάζουν θετικά ή αρνητικά την υγεία του εντέρου. Εκτός από τα αντιβιοτικά, το στρες...

Πού κάνει καλό το μαγνήσιο και πόσο πρέπει να λαμβάνουμε καθημερινά. Ιδιαίτερα σημαντικό για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού είναι...

Είναι από τα φρούτα που τα βρίσκουμε για λίγες μόνο εβδομάδες στην αγορά – και αυτό είναι κρίμα γιατί τελικά...

Το σκόρδο έχει εκπληκτική φήμη στην Παραδοσιακή Ιατρική. Χρησιμοποιείται παραδοσιακά ως αντισηπτικό, εφιδρωτικό, διουρητικό, αποχρεμπτικό και διεγερτικό,τονωτικό, καρδιοτονωτικό, αντικαταρροϊκό, αντιμεθυστικό, αντιπυρετικό,...

Όλες οι εκδόσεις της έχουν ως αποτέλεσμα την κατανάλωση λιγότερων θερμίδων, οπότε μοιάζει αποτελεσματική για την απώλεια βάρους βραχυπρόθεσμα. Η...

Τι είναι η ψωριασική αρθρίτιδα; Η ψωριασική αρθρίτιδα προκαλεί φλεγμονή και πόνο σε οποιαδήποτε άρθρωση. Συχνά συνδέεται με την ψωρίαση,...

Ως χρόνια πάθηση περιγράφεται μία ασθένεια η οποία είναι μόνιμη, προκαλείται από μη αναστρέψιμες παθολογικές μεταβολές, αφήνει στο άτομο ελλείμματα...

Υπάρχουν πρωινές συνήθειες που παχαίνουν και πρέπει να σταματήσεις, αν επιθυμείς να χάσεις βάρος ή να διατηρήσεις σε φόρμα τη...

Η δυσκοιλιότητα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες είναι συχνή λόγω της απώλειας νερού από την υψηλή θερμοκρασία. Τα φρούτα και τα...

πρωτεΐνες Αποτελεί το κύριο δομικό συστατικό των μυών καθώς και διαφόρων ιστών του σώματος και χρησιμοποιούνται για την παραγωγή αιμοσφαιρίνης, ορμονών...