Θέλετε να καταλάβετε πότε ξεκινά πραγματικά η φθορά του σώματος και η γήρανση; Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ότι αυτή η διαδικασία αρχίζει νωρίτερα από ό,τι πιστεύαμε μέχρι σήμερα.
Η γήρανση είναι η χρονικά καθορισμένη φθορά των φυσιολογικών λειτουργιών που είναι απαραίτητες για την επιβίωση και την αναπαραγωγή. Αυτή η διαδικασία επηρεάζει όλα τα μέλη ενός είδους και διαφέρει από τις ασθένειες που σχετίζονται με τη γήρανση, όπως ο καρκίνος και οι καρδιοπάθειες, οι οποίες πλήττουν μεμονωμένα άτομα.
Οι επιστήμονες έχουν προσδιορίσει με ακρίβεια πότε οι άνθρωποι μπορούν να θεωρηθούν «ηλικιωμένοι» και πότε ξεκινά η φυσική φθορά του σώματος. Όταν προσπαθούμε να εκτιμήσουμε την ηλικία κάποιου, υπάρχουν φυσικά χαρακτηριστικά στα οποία μπορούμε να βασιστούμε.
Οι ρυτίδες και τα γκρίζα μαλλιά είναι δύο προφανή σημάδια ότι κάποιος μεγαλώνει. Ωστόσο, έρευνες έχουν δείξει ότι μπορείτε να πάρετε μια αρκετά ακριβή απάντηση εξετάζοντας το αίμα.
Η μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στο «Nature Medicine», διαπίστωσε ότι είναι δυνατόν να υπολογιστεί με αξιοπιστία η ηλικία ενός ατόμου αναλύοντας ένα δείγμα αίματος για τα επίπεδα μερικών εκατοντάδων πρωτεϊνών.
Τα ευρήματά τους πρόσφεραν επίσης πολύτιμες πληροφορίες για τη διαδικασία της γήρανσης, υποδεικνύοντας ότι η βιολογική γήρανση δεν αποτελεί μια σταθερή, γραμμική πρόοδο, αλλά επιταχύνεται σε συγκεκριμένα χρονικά διαστήματα.
34, 60, 78 – Οι ηλικίες που η γήρανση επιταχύνεται δραματικά
Διαπιστώθηκε ότι οι πιο σημαντικές περίοδοι γήρανσης συμβαίνουν, κατά μέσο όρο, στις ηλικίες των 34, 60 και 78 ετών. Επίσης, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ο μέσος άνθρωπος αρχίζει να εμφανίζει σημάδια φυσικής φθοράς στα 34.
Οι ηλικίες από 34 έως 60 ετών θεωρήθηκαν ως ενήλικη φάση, ενώ από 60 έως 78 χρόνια κατατάχθηκαν στην ύστερη ωριμότητα και από τα 78 έτη και μετά ταξινομήθηκαν ως γήρας.
Στο πλαίσιο της έρευνας, η ομάδα απομόνωσε πλάσμα από το αίμα περισσότερων από 4.200 υγιών συμμετεχόντων, ηλικίας μεταξύ 18 και 95 ετών. Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν τα δεδομένα από περισσότερους από τους μισούς για να δημιουργήσουν ένα «πρωτεϊνικό ρολόι» της γήρανσης.
Όπως αναφέρεται από το National Institute of Ageing, εντός ορισμένων ορίων, το ρολόι μπορούσε να προβλέψει με ακρίβεια τη χρονολογική ηλικία των υπόλοιπων 1.446 συμμετεχόντων της μελέτης. Οι πιο ακριβείς προβλέψεις βασίστηκαν σε μόλις 373 από τις σχεδόν 3.000 πρωτεΐνες του ρολογιού.
Το ρολόι κατάφερε επίσης να προβλέψει με ακρίβεια τη σωστή χρονολογική ηλικία τεσσάρων ομάδων ανθρώπων που δεν συμμετείχαν στη μελέτη. Ενδιαφέρον παρουσιάζει το γεγονός ότι ήταν δυνατό να γίνει μια αρκετά καλή πρόβλεψη της ηλικίας βασισμένη σε μόνο εννέα από τις πιο καθοριστικές πρωτεΐνες του ρολογιού.
Επιπλέον, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα άτομα που φαινόταν βιολογικά νεότερα από την πραγματική τους ηλικία, με βάση τις πρωτεΐνες του αίματός τους, είχαν επίσης καλύτερες επιδόσεις σε τεστ γνωστικής και σωματικής λειτουργίας.
Πώς ανατρέπει όσα γνωρίζαμε το «πρωτεϊνικό ρολόι»;
Αυτά τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι ενδέχεται να είναι εφικτή η ανάπτυξη μιας εξέτασης αίματος που να εντοπίζει άτομα τα οποία γερνούν βιολογικά πιο γρήγορα από άλλους. Τέτοια άτομα μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων υγείας που σχετίζονται με τη γήρανση, όπως καρδιαγγειακά νοσήματα, νόσος Alzheimer και οστεοαρθρίτιδα, νωρίτερα στη ζωή τους.
Επιπλέον, αυτή η έρευνα δημιουργεί ελπίδες για την ανάπτυξη παρεμβάσεων που θα μπορούσαν να επιβραδύνουν το «πρωτεϊνικό ρολόι» και πιθανώς να διατηρούν τους ανθρώπους βιολογικά νεότερους από τη χρονολογική τους ηλικία.
Αν και αυτό μπορεί να ακούγεται σαν μακρινή φαντασία, η ίδια ερευνητική ομάδα έχει ήδη αποδείξει στο παρελθόν ότι είναι δυνατό να αναζωογονηθεί ένα μεγαλύτερο σε ηλικία ποντίκι με έγχυση αίματος από ένα νεότερο ποντίκι, προσφέροντας μια δελεαστική ματιά στις δυνατότητες των θεραπειών κατά της γήρανσης.
Όπως αναφέρθηκε, οι ερευνητές ανακάλυψαν ενδείξεις ότι η διαδικασία της γήρανσης περιλαμβάνει μια σειρά από τρεις εξάρσεις. Οι συγγραφείς της μελέτης βρήκαν ιδιαίτερα ενδιαφέρον το γεγονός ότι η πρώτη έξαρση συμβαίνει νωρίς στη μέση ηλικία, περίπου στα 34 έτη, πολύ πριν εμφανιστούν τα τυπικά σημάδια της γήρανσης και τα σχετικά προβλήματα υγείας.
ΠΗΓΗ: www.oloygeia.gr
πηγή :https://www.giatros-in.gr/se-poia-ilikia-gername-pio-grigora-p/
