Θέλετε φρέσκο καφέ αλλά δεν έχετε μηχανή που να τον αλέθει;
Οι μαμάδες που λατρεύουν τον καφέ θα λατρέψουν και αυτό το κόλπο επίσης. 😉
Οι άνθρωποι (συμπεριλαμβανομένων και των μαμάδων) που πίνουν συχνά καφέ μειώνουν τον κίνδυνο να εμφανίσουν:
- διαβήτη τύπου 2
- καρδιακή ασθένεια
- εγκεφαλικό
- νόσο Πάρκινσον
- αλτσχάιμερ
- άνοια
- καρκίνο στο συκώτι
Γιατί; Η σχέση μεταξύ της κατανάλωσης καφέ και του χαμηλότερου κινδύνου ορισμένων ασθενειών δεν είναι 100% σαφής, αλλά πιθανότατα οφείλεται στο υψηλό επίπεδο αντιοξειδωτικών που περιέχει ο καφές.
O φρεσκοκομμένος καφές είναι ο καλύτερος για να αρχίσει το πρωινό της η μαμά
Χτυπά το ξυπνητήρι, η μαμά σέρνεται μέχρι την κουζίνα να ετοιμάσει το πρωινό των παιδιών και ταυτόχρονα τον καφέ της, που θα τη βοηθήσει να ανοίξει τα μάτια της. Τι είναι αυτό που θα την ξυπνήσει σε χρόνο dt; Αποδεδειγμένα το άρωμα του καφέ.
Όπως τα περισσότερα πράγματα στη ζωή, έτσι και ο καφές, είναι πιο νόστιμος και γευστικός αν είναι φρεσκοκομμένος. Αν δεν έχετε πιει ποτέ φρέσκο καφέ, ήρθε η ευκαιρία να το κάνετε και μάλιστα χωρίς να αγοράσετε κάποια ακριβή μηχανή με μύλο άλεσης κόκκων.
Μπορείτε να αλέσετε καφέ με τη βοήθεια του ραβδομπλέντερ.
Πώς θα αλέσετε καφέ με ραβδομπλέντερ + μια συνταγή για πρωινό καφέ
Η @busezeynep, όπως θα τη βρείτε στο Instagram έδειξε έναν πανέξυπνο τρόπο να αλέσει κανείς καφέ στο σπίτι σε χρόνο dt. Όπως θα δείτε και στο βίντεό της θα χρειαστείτε ένα ραβδομπλέντερ, μια ζελατίνα τροφίμων και 2 κ.τ.σ. κόκκους καφέ.
Συνταγή για νόστιμο μυρωδάτο καφέ
- 2 κ.τ.σ. κόκκους καφέ
- 1 κούπα βραστό νερό
- λίγο γάλα
- 1 φίλτρο καφέ
Εκτέλεση:
- Βάλτε τους κόκκους καφέ στο ραβδομπλέντερ και αλέστε τους.
- Πάρτε το φίλτρο και στηρίξτε το στο ποτήρι που θα χρησιμοποιήσετε.
- Βάλτε τον τριμμένο καφέ μέσα και ρίξτε σιγά σιγά το βραστό νερό.
- Μόλις πέσει ο καφές στο ποτήρι, συμπληρώστε με γάλα και ζάχαρη.
