Τελικά, όντως βοηθά στο αδυνάτισμα ή μπαααα;
«Να σου φέρω μία καρέκλα να κάτσεις; Θα πιαστείς τόση ώρα όρθια». Ατάκα που έχεις ακούσει και έχεις πει κατά καιρούς. Στην πραγματικότητα όμως, ας παραδεχτούμε όλες, πως πολλές φορές μετά από αυτήν την τόσο ωραία ερώτηση ακολουθεί η απίστευτη απάντηση« Όχι καλέ, θέλω να ψηλώσω. Να κάψω και καμιά θερμίδα παραπάνω». Και εδώ εμφανίζομαι εγώ (τσααα) για να σου δώσω απάντηση σε αυτό το (αιώνιο) δίλημμα. Καις ή δεν καις;
Λοιπόν. Σύμφωνα με μία έρευνα που δημοσιεύτηκε στην Ευρωπαϊκή Εφημερίδα της Προληπτικής Καρδιολογίας, οι γυναίκες που στέκονταν όρθιες έκαιγαν 0,1 θερμίδες περισσότερες από αυτές που κάθονται. Αστείο ε; Αρκετά.
Στην ίδια έρευνα αναφερόταν επίσης πως ένα άτομο άνω των 100 κιλών (whaaat?) αν μείνει έξι ώρες περίπου όρθιο θα έχει χάσει μέσα σε ένα 24ωρο περίπου 54 θερμίδες. Όχι δεν θα πάρουμε.
Καταλαβαίνεις πως δεν υπάρχει πλέον λόγος να μιλάς όρθια. Δεν χάνεις κιλά. Κάτσε σε παρακαλώ! Seat down, please.
πηγή :http://www.onmed.gr/diatrofi/story/364607/kais-ontos-perissoteres-thermides-otan-stekesai-orthia
