TrikalaView
Advertisement
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Κηδείες
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Εκλογές
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία
No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Κηδείες
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Εκλογές
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία
No Result
View All Result
TrikalaView
Home Tips

Έτσι θα φροντίσεις σωστά την επιδερμίδα σου τώρα που μένεις στο σπίτι

Νοέ 5, 2020
in Tips
Έτσι θα φροντίσεις σωστά την επιδερμίδα σου τώρα που μένεις στο σπίτι
Share on FacebookShare on Twitter

Μερικές αλλαγές στη skincare routine σου είναι απαραίτητες.

Μαρία Ροδίτη

Η κατάσταση με τον κορονοϊό μάς έχει προβληματίσει τελευταία. Τα κρούσματα αυξάνονται με ταχύτατους ρυθμούς με αποτέλεσμα η πολιτεία να έχει ήδη πάρει δραστικά μέτρα για να αντιμετωπίσει την κατάσταση. Ήδη από προχθές το πρωί έκλεισαν τα καταστήματα εστίασης, αυξήθηκε η τηλεργασία και η παρότρυνση των κρατικών φορέων είναι να μένουμε όσο μπορούμε περισσότερο στο σπίτι για να περιορίσουμε τη μετάδοση του ιού.

Αυτό θέλουμε να κάνεις κι εσύ. Αυτό, βέβαια, κάνουμε και εμείς. Και – εννοείται- πως παντού φοράμε τη μάσκα προστασίας. Μην το ξεχνάς αυτό! Μέσα σε αυτήν την κάπως γνώριμη συνθήκη (ζήσαμε και ένα ολικό lockdown τον Μάρτιο, είμαστε εκπαιδευμένες), πρέπει να δώσουμε και την πρέπουσα σημασία στην επιδερμίδα μας.

Βλέπεις, όσο περισσότερο μένουμε στο σπίτι θεωρούμε πως βλάπτουμε και ταλαιπωρούμε λιγότερο το δέρμα μας. Μήπως κι εσύ νομίζεις ότι οι περιβαλλοντικοί παράγοντες δε σε επηρεάζουν τώρα και κάπως έχεις αφεθεί; Μεγάλο λάθος. Τώρα που παραμένεις περισσότερο στο σπίτι και ίσως έχεις ξεκινήσει και πάλι την τηλεργασία, οφείλεις να σε φροντίζεις ακόμα πιο πολύ.

Γι’ αυτό κι εμείς αποφασίσαμε σήμερα να σου παρουσιάσουμε τα πέντε tips, που θα σε βοηθήσουν να βελτιώσεις ακόμα περισσότερη την όψη της επιδερμίδας σου τώρα που μένεις σπίτι. Μην αφεθείς, επειδή πιθανότατα δε βλέπεις άνθρωπο ή δε βγαίνεις έξω… Τώρα είναι η ευκαιρία να σε φροντίσεις σχολαστικά και όταν όλα θα έχουν τελειώσει αισίως (ναι, το πιστεύουμε) θα είσαι η πιο όμορφη εκδοχή του εαυτού σου.

 

#1 Προστάτευσε τον επιδερμικό φραγμό. Ο όρος επιδερμικός φραγμός αναφέρεται στην κεράτινη στιβάδα, την ανώτερη στιβάδα της επιδερμίδας, καθώς και στον υδρολιπιδικό μανδύα που την καλύπτει. Αυτό σημαίνει πως θα πρέπει να συνεχίζεις να καθαρίζεις το πρόσωπό σου πρωί και βράδυ, αλλά και να το ενυδατώνεις. Το ότι μένεις περισσότερο στο σπίτι δε σημαίνει ότι το δέρμα σου είναι και πιο προστατευμένο. Μην αμελήσεις, λοιπόν, τη skincare routine σου.

#1 Προστάτευσε τον επιδερμικό φραγμό. Ο όρος επιδερμικός φραγμός αναφέρεται στην κεράτινη στιβάδα, την ανώτερη στιβάδα της επιδερμίδας, καθώς και στον υδρολιπιδικό μανδύα που την καλύπτει. Αυτό σημαίνει πως θα πρέπει να συνεχίζεις να καθαρίζεις το πρόσωπό σου πρωί και βράδυ, αλλά και να το ενυδατώνεις. Το ότι μένεις περισσότερο στο σπίτι δε σημαίνει ότι το δέρμα σου είναι και πιο προστατευμένο. Μην αμελήσεις, λοιπόν, τη skincare routine σου.

#2 Φόρεσε αντηλιακό. Ποιος σου είπε πως μέσα στο σπίτι προστατεύεσαι από τον ήλιο; Ακόμα και από το παράθυρο (ειδικά αν δουλεύεις εκεί κοντά), ο ήλιος μπορεί να βλάψει την επιδερμίδα σου και να συμβάλει στην εμφάνιση των πρώτων λεπτών γραμμών και ρυτίδων. Όμως και η μπλε ακτινοβολία από το κινητό και το laptop, μπορεί να έχει παρόμοια αποτελέσματα. Wear your sunscreen, λοιπόν!

#3 Δώσε έμφαση στην ενυδάτωση. Και ενυδάτωση δε σημαίνει μόνο κρέμες προσώπου. Σημαίνει να πίνεις αρκετό νερό μέσα στην ημέρα και να καταναλώνεις τροφές που προσφέρουν ενυδάτωση, όπως τα φρούτα. Για extra ενυδάτωση, βάλε στη skincare routine σου το υαλουρονικό οξύ και τη βιταμίνη C.

#4 Βάλε στη ρουτίνα ομορφιάς σου τη ρετινόλη και «σφράγισέ» τη με ένα έλαιο προσώπου. Η ρετινόλη μπορεί να κάνει τα πάντα. Από το να συμβάλει στην κυτταρική ανανέωση μέχρι να προλάβει τις πρώτες λεπτές γραμμές και ρυτίδες. Προσοχή, όμως! Αν δεν την έχεις ξαναχρησιμοποιήσει, δοκίμασέ τη μόνο βράδυ μιας και προκαλεί φωτοευαισθησία στο δέρμα, και βάλε τη για αρχή 2-3 φορές τη βδομάδα στη ρουτίνα σου, ώστε να δεις αν το δέρμα σου εμφανίζει ερεθισμούς. Έπειτα, άπλωσε στο δέρμα σου ένα λαδάκι για έξτρα ενυδάτωση.

#5 Κάνε μάσκα ομορφιάς το πρωί. Μιας που τώρα δεν πηγαίνεις στο γραφείο και δουλεύεις από το σπίτι, δοκίμασε να ξεκινήσεις έτσι τη μέρα σου. Μόλις δεις το λαμπερό και υγιές δέρμα στον καθρέφτη, κυριολεκτικά η μέρα θα κυλήσει υπέροχα.

πηγή:https://www.queen.gr/omorfia/diy/story/210262/etsi-tha-frontiseis-sosta-tin-epidermida-soy-tora-poy-meneis-sto-spiti
ShareTweetShare
Goodys

Related Posts

Ρίχνουν παγάκια στη λεκάνη και τραβούν το καζανάκι: Το κόλπο που λίγοι γνωρίζουν
Tips

Ρίχνουν παγάκια στη λεκάνη και τραβούν το καζανάκι: Το κόλπο που λίγοι γνωρίζουν

Ιούν 4, 2026
Γιατί δεν πρέπει να αφήνεις ποτέ το πλυντήριο ρούχων ανοιχτό μετά την πλύση
Tips

Γιατί δεν πρέπει να αφήνεις ποτέ το πλυντήριο ρούχων ανοιχτό μετά την πλύση

Μαΐ 21, 2026
Το λάθος που καταστρέφει τα χειμωνιάτικα ρούχα όταν κατεβάζουμε τα καλοκαιρινά
Tips

Το λάθος που καταστρέφει τα χειμωνιάτικα ρούχα όταν κατεβάζουμε τα καλοκαιρινά

Μαΐ 20, 2026
Αρνί στη σούβλα: Ποια διαδικασία θα ακολουθήσετε για να… γίνει «λουκούμι»
Tips

Αρνί στη σούβλα: Ποια διαδικασία θα ακολουθήσετε για να… γίνει «λουκούμι»

Απρ 12, 2026
Ψήσιμο οβελία: Ο απόλυτος οδηγός για τη σούβλα – Πώς θα δέσετε και θα ψήσετε το αρνί
Tips

Ψήσιμο οβελία: Ο απόλυτος οδηγός για τη σούβλα – Πώς θα δέσετε και θα ψήσετε το αρνί

Απρ 11, 2026
Αρνί σούβλας-Οδηγίες βήμα-βήμα για το ψήσιμο
Tips

Αρνί σούβλας-Οδηγίες βήμα-βήμα για το ψήσιμο

Απρ 11, 2026
Next Post
Ένα παράξενο φυτό με άνθη… έτοιμα να πετάξουν

Ένα παράξενο φυτό με άνθη… έτοιμα να πετάξουν

Τρέχουν να προλάβουν οι Τρικαλινοί πριν το lock down

Τρέχουν να προλάβουν οι Τρικαλινοί πριν το lock down

Το lockdown φέρνει τα χριστουγεννιάτικα δωρα νωρίτερα-Αρκετοί Τρικαλινοί έκαναν ήδη τις αγορές τους για τα παιδιά

Το lockdown φέρνει τα χριστουγεννιάτικα δωρα νωρίτερα-Αρκετοί Τρικαλινοί έκαναν ήδη τις αγορές τους για τα παιδιά

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Facebook Twitter Instagram

Facebook

Facebook

ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ

ΕΠΩΝΥΜΙΑ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΑΚΡΙΤΙΚΟΣ ΤΙΤΛΟΣ: trikalaview.gr
ΤΙΤΛΟΣ: trikalaview.gr
ΕΔΡΑ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗΣ: ΣΩΤΗΡΑ ΤΡΙΚΑΛΩΝ, ΤΚ 42100,  ΣΩΤΗΡΑ ΤΡΙΚΑΛΑ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ
ΝΟΜΙΚΗ ΜΟΡΦΗ: ΑΤΟΜΙΚΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ
Α.Φ.Μ: 100286824
Δ.Ο.Υ.: ΤΡΙΚΑΛΩΝ
ΤΑΧΥΔΡΟΜΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ: ΣΩΤΗΡΑ,  ΤΚ 42100, ΣΩΤΗΡΑ ΤΡΙΚΑΛΑ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ
ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: 6945436929
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: [email protected] (ΛΟΓΙΣΤΗΡΙΟ)
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: [email protected] (ΣΥΝΤΑΞΗ)
ΙΔΙΟΚΤΗΤΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΝΟΜΙMΟΣ ΕΚΠΡΟΣΩΠΟΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ: ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ Ε. ΤΣΑΓΓΑΡΑΣ
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΣ DOMAIN NAME: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ (trikalaview.gr)

 

Δήλωση Συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 για την Αντιμετώπιση Παράνομου Περιεχομένου
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ COOKIES
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΟΡΦΩΣΗΣ

Αριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242752

 

 

© 2020 Trikalaview Crafted with ♡ i-sd

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Κηδείες
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Εκλογές
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία

© 2020 Trikalaview Crafted with ♡ i-sd