Μια ιαπωνική πρακτική που ονομάζεται «δασική κολύμβηση» (forest bathing) – η οποία περιλαμβάνει περπάτημα μέσα σε ένα δάσος με έναν ήπιο ρυθμό για δύο ώρες ή περισσότερο – λέγεται ότι ανακουφίζει το άγχος.
Εάν αυτό ισχύει, τότε απολαμβάνοντας αυτές τις εκπληκτικές εικόνες των παραμυθένιων δασών της Αγγλίας και της Ουαλίας μπορεί να έχετε παρόμοια αποτελέσματα μείωσης άγχους. Οι φωτογραφίες είναι οι νικήτριες από προηγούμενους διαγωνισμούς των καλύτερων τοπίων που διοργανώνει το Landscape.
Δείτε δάση στην Αγγλία και την Ουαλία που μοιάζουν βγαλμένα από σελίδες παραμυθιού:
