Φροντίστε τις φτέρνες σας με απλά υλικά.
Η αφυδάτωση λόγω ζέστης και η ορθοστασία έχουν σαν αποτέλεσμα να σκάνε οι φτέρνες, κάτι που ευτυχώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε με απλά υλικά και μόνες μας στο σπίτι.
1. Scrub με ελαιόλαδο και ζάχαρη
Φτιάξτε ένα σπιτικό scrub αναμειγνύοντας σε ένα μπολ ελαιόλαδο και καστανή ζάχαρη (ή και λευκή εάν δεν έχετε). Κάντε απαλό μασάζ στα πόδια για περίπου δέκα λεπτά και στη συνέχεια ξεβγάλτε με νερό. Το ελαιόλαδο θα προσφέρει ενυδάτωση στο δέρμα, ενώ η ζάχαρη θα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα.
2. Λάδι καρύδας
Το λάδι καρύδας έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες, είναι ενυδατικό και θρέφει την επιδερμίδα. Βάλτε λίγη ποσότητα λαδού στα χέρια και κάντε μασάζ σε όλο το κάτω μέρος του ποδιού. Αφήστε το να απορροφηθεί.
3. Μπανάνα
Πηγή φωτογραφίας: pexels.com / photo credits: @alleksana
Πάρτε μία ώριμη μπανάνα, καθαρίστε την και κόψτε την κομματάκια σε ένα μπολ. Πολτοποιήστε την με ένα πιρούνι και απλώστε τον πουρέ μπανάνας στις φτέρνες σας και σε όλο το κάτω μέρος του ποδιού. Αφήστε τη να δράσει για περίπου 10 λεπτά και στη συνέχει ξεβγάλτε με νερό.
4. Ποδόλουτρο σε μέλι και νερό
Το μέλι έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες, πολλά θρεπτικά συστατικά και θεωρείται ευεργετικό για το δέρμα. Βάλτε σε μία λεκάνη ζεστό νερό και προσθέστε περίπου ένα φλιτζάνι μέλι. Στη συνέχεια βάλτε μέσα τα πόδια σας και αφήστε τα για 15-20 λεπτά. Όταν τα βγάλετε τρίψτε τις σκασμένες φτέρνες με μία ελαφρόπετρα ή λίμα ποδιών μέχρι να φύγουν τα νεκρά κύτταρα κι έπειτα βάλτε στην περιοχή την ενυδατική σας κρέμα.
5. Βαζελίνη
Χρησιμοποιήστε μία μικρή ποσότητα βαζελίνης για να κάνετε μασάζ σε όλο το κάτω μέρος του ποδιού και περιμένετε μέχρι να απορροφηθεί από το δέρμα.
