Tόσο καιρό βουρτσίζεις λάθος τα δόντια σου

Δες ποια είναι τα λάθη που κάνεις όταν βουρτσίζεις τα δόντια σου και δεν το ξέρεις.

Δεν υπάρχει αμφιβολία πως το βούρτσισμα των δοντιών αποτελεί τη βάση για την καλή στοματική υγιεινή. Η αλήθεια είναι, ωστόσο, πως οι περισσότεροι από εμάς δεν δίνουμε την προσοχή που χρειάζεται σε αυτή την καθημερινή και σίγουρα απαραίτητη συνήθεια για την υγεία της στοματικής κοιλότητας και των δοντιών μας.

Για την ακρίβεια, υπάρχουν αρκετά λάθη στα οποία υποπίπτουμε καθημερινά σε ό,τι αφορά το βούρτσισμα των δοντιών μας και σε πολλές περιπτώσεις, αγνοούμε.

Ας δούμε, λοιπόν, ποια είναι τα λάθη αυτά και τι μπορούμε να κάνουμε προκειμένου να σταματήσουμε να τα επαναλαμβάνουμε.

Δες το παρακάτω άλμπουμ για να καταλάβεις τι κάνεις λάθος στο βούρτσισμα:

Μήπως χρησιμοποιείς πολύ καιρό την ίδια οδοντόβουρτσα; Δεν κάνουμε τις σωστές κινήσεις Πολλοί πιστεύουν πως το βούρτσισμα από μόνο του αρκεί για να εγγυηθεί την υγεία των δοντιών μας. Στην πραγματικότητα όμως, πρέπει να ακολουθούμε την κατάλληλη τεχνική βουρτσίσματος προκειμένου να είμαστε σίγουροι πως θα έχουμε το αποτέλεσμα που θέλουμε. Μπορεί να μην το γνώριζες αλλά οι οριζόντιες κινήσεις στα δόντια φέρονται να βλάπτουν το σμάλτο και τα ούλα. Αυτός είναι ο λόγος που πολλοί οδοντίατροι προτείνουν τις απαλές, κυκλικές κινήσεις.

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ