Τι δεν πρέπει να κάνω 19 ημέρες πριν τις Πανελλαδικές;

Σειρά συμβουλών στους υποψηφίους των πανελληνίων εξετάσεων δίνει 19 ημέρες πριν τις πανελλήνιες εξετάσεις το Γραφείο Επαγγελματικού Προσανατολισμού. Οι υπεύθυνοι καλούν τους υποψηφίους να πιστέψουν στις δυνάμεις τους, να αποβάλλουν το άγχος, προκειμένου να έχουν μια επιτυχημένη πορεία στις πανελλαδικές που ξεκινούν σε λιγότερο των τριών εβδομάδων.

Ειδικότερα μεταξύ των άλλων το Γραφείο προτρέπει τους υποψηφίους:

• Δεν λύνω συνέχεια νέα διαγωνίσματα. Βρίσκω τα παλιά, κάνω επανάληψη και εστιάζω σε θέματα τα οποία δεν τα έχω κατανοήσει και έχω απορίες.
• Δίνω μεγάλη βαρύτητα στη θεωρία και κάνω επανάληψη
  Δεν διαβάζω με το κινητό μέσα στο δωμάτιο ή το αφήνω σε άλλο χώρο ή το βάζω σε λειτουργία πτήσης.
• Αποφεύγω να μιλάω συνέχεια για τις Πανελλαδικές, είτε με την οικογένεια μου είτε με τους φίλους μου.
• Δεν πιστεύω ότι η επιτυχία ή η αποτυχία στις Πανελλαδικές είναι η αρχή της σωτηρίας μου ή η συντέλεια του κόσμου. Είναι μία εξέταση όπως όλες οι εξετάσεις και για αυτό θα πρέπει να πάω με όσο το δυνατόν λιγότερο άγχος.
• Δεν ψάχνω να βρω τα SOS θέματα διότι δεν υπάρχουν SOS για τις Πανελλαδικές. Δυνητικά όλα τα θέματα σε όλα τα γνωστικά αντικείμενα μπορούν να μπουν.
• Δεν ψάχνω αυτή τη χρονική περίοδο για σχολές και τμήματα. Θα έπρεπε ήδη να το είχες κάνει. Αν δεν το έκανες, έχεις χρόνο να το κάνεις μετά το τέλος των Πανελλαδικών.

Τι κάνω 19 ημέρες πριν τις Πανελλαδικές

• Συνεχίζω να προετοιμάζουμε σωστά με πρόγραμμα. Κάνω διαλείμματα, βγαίνω τα Σ/Κ μια βόλτα, πάω στο γυμναστήριο κλπ.
• Προσέχω τη διατροφή μου, προτιμώ σπιτικά γεύματα και αποφεύγω τους καφέδες.
• Πιστεύω στον εαυτό μου και είμαι σίγουρος/η πως θα τα καταφέρω. Εξάλλου η ζωή ξεκινάει τώρα.
• Αν πιστέψεις στον εαυτό σου, αν έχεις όρεξη, αν ψάχνεσαι αν είσαι δημιουργικός, τίποτα δεν μπορεί να σε σταματήσει!
  Συνέχισε γιατί μπορείς!!
  Καλή επιτυχία σε όλους τους μαθητές!!                              Για πληροφορίες στο Γραφείο Επαγγελματικού Προσανατολισμού 2431071673