TrikalaView
Advertisement
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές 2019
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία
No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές 2019
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία
No Result
View All Result
TrikalaView
Home Ομορφιά

Τι μπορείτε να πιείτε πριν ξαπλώσετε το βράδυ για να κάψετε λίπος στην περιοχή της κοιλιάς

Ιούν 4, 2022
in Ομορφιά
Τι μπορείτε να πιείτε πριν ξαπλώσετε το βράδυ για να κάψετε λίπος στην περιοχή της κοιλιάς
Share on FacebookShare on Twitter

Υπάρχει ένα απλό και πολύ υγιεινό ρόφημα που μπορείτε να πίνετε πριν πέσετε για ύπνο, το οποίο θα σας βοηθήσει να κάψετε περισσότερο κοιλιακό λίπος, αλλά και να αισθάνεστε ότι έχετε περισσότερη ενέργεια.

Το «μυστικό» του είναι ότι αυξάνει για κάποια ώρα τον μεταβολισμό του οργανισμού, τον όποιο και «αναγκάζει» να κάνει περισσότερες καύσεις, ακόμα και σε κατάσταση ηρεμίας, όπως όταν πέφτετε για ύπνο. Σε αυτή την περίπτωση οι καύσεις εστιάζονται στα μεγάλα αποθέματα λίπους του σώματος, τα οποία κατά κανόνα είναι στην περιοχή της κοιλιάς.

Τι θα χρειασετείτε για να φτιάξετε αυτό το ρόφημα

1 λεμόνι

1 αγγούρι

1 κουταλιά της σούπας τριμμένο τζίντζερ

1 κουταλιά της σούπας χυμός Αλόης

1 μάτσο κόλιαντρο ή μαϊντανό

½ ποτήρι νερό

Παρασκευή του ροφήματος

Απλά προσθέστε τα συστατικά μαζί, αναμίξτε τα καλά και πιείτε ένα ποτήρι πριν πέσετε για ύπνο.

Τι σας προσφέρει το κάθε υλικό

Οι ιδιότητες καύσης του λίπους για κάθε συστατικό είναι οι εξής:

-Τα αγγούρια είναι πολύ ισχυρά στην καταπολέμηση του λίπους. Αποτελούν βασικό συστατικό σε κάθε πρόγραμμα απώλειας βάρους.

-Ο μαϊντανός και ο κόλιανδρος έχουν πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, αλλά είναι και γεμάτα αντιοξειδωτικά, καθώς και βιταμίνες και μέταλλα που είναι σημαντικά για την ανακούφιση από την κατακράτηση υγρών.

-Το τζίντζερ αυξάνει τον μεταβολισμό και αποτρέπει επίσης τη δυσκοιλιότητα. Αυτό το συστατικό που θα βοηθήσει να κάψετε το “επίμονο” λίπος της κοιλιάς ενώ κοιμάστε.

-Ο χυμός του λεμονιού είναι πολύ αποτελεσματικός για την αποβολή των τοξινών που συσσωρεύονται στο σώμα.

-Ο χυμός Aloe Vera είναι γενικά αποτελεσματικός στην απώλεια βάρους.

Δεν είναι… χρυσή λύση για απώλεια βάρους

Ένα τέτοιο ρόφημα δεν σημαίνει ότι μπορεί κανείς να τρώει ό,τι θέλει όλη την ημέρα και το βράδυ να πίνει ένα ποτήρι από αυτό και να χάνει και κιλά!

Οι θετικές επιδράσεις του ροφήματος στην απώλεια λίπος στην περιοχή της κοιλιάς έρχονται στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής και επαρκούς σωματικής άσκησης.

Επίσης, πολύ σημαντικός παράγοντας σε κάθε προσπάθειά σας να χάσετε κάποια κιλά είναι να διατηρείτε το σώμα σας καλά ενυδατωμένο, πίνοντας αρκετό νερό κάθε μέρα.

πηγή :https://www.giatros-in.gr/2021/05/21/ti-mporeite-na-pieite-xaplosete-to-vrady-na-kapsete-lipos-stin-periochi-tis-koilias/

ShareTweetShare

Related Posts

Πόσα κιλά ανά εβδομάδα πρέπει να χάνετε σε μια υγιεινή δίαιτα;
Ομορφιά

Πόσα κιλά ανά εβδομάδα πρέπει να χάνετε σε μια υγιεινή δίαιτα;

Ιούν 5, 2022
Tο κόλπο για να έχεις μονίμως λευκά δόντια
Ομορφιά

Tο κόλπο για να έχεις μονίμως λευκά δόντια

Ιούν 3, 2022
Αφαίρεσε το Gel μανικιούρ με 4 απλά βήματα
Ομορφιά

Αφαίρεσε το Gel μανικιούρ με 4 απλά βήματα

Ιούν 2, 2022
Ένας οδηγός για όλες εκείνες τις τρίχες στα γένια σου που γυρίζουν
Ομορφιά

Ένας οδηγός για όλες εκείνες τις τρίχες στα γένια σου που γυρίζουν

Ιούν 1, 2022
Έτσι θα αφαιρέσεις το ημιμόνιμο μανικιούρ μόνη σου!
Ομορφιά

Έτσι θα αφαιρέσεις το ημιμόνιμο μανικιούρ μόνη σου!

Ιούν 1, 2022
Χτενίσματα για γάμο που θα σε εντυπωσιάσουν
Ομορφιά

Χτενίσματα για γάμο που θα σε εντυπωσιάσουν

Μαΐ 31, 2022
Next Post
Ενα, ενιαίο ΚΕΠ από Δευτέρα 6 Ιουνίου στα Τρίκαλα

Ενα, ενιαίο ΚΕΠ από Δευτέρα 6 Ιουνίου στα Τρίκαλα

Απεβίωσε η Αγορίτσα Ντέλλα

Απεβίωσε η Αγορίτσα Ντέλλα

Δημήτρης Ήμελλος: «Το τέλος στον Σασμό θα είναι λυτρωτικό για όλους»

Δημήτρης Ήμελλος: «Το τέλος στον Σασμό θα είναι λυτρωτικό για όλους»

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Facebook Twitter

Facebook

Facebook

© 2020 Trikalaview Crafted with ♡ i-sd

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές 2019
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία

© 2020 Trikalaview Crafted with ♡ i-sd