TrikalaView
Advertisement
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Κηδείες
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Εκλογές
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία
No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Κηδείες
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Εκλογές
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία
No Result
View All Result
TrikalaView
Home Υγεία

Καρδιά: Τα σημάδια για κατεπείγουσα βοήθεια

Σεπ 14, 2024
in Υγεία
Καρδιά: Τα σημάδια για κατεπείγουσα βοήθεια
Share on FacebookShare on Twitter

Η αναγνώριση των συμπτωμάτων είναι ζωτικής σημασίας για την έγκαιρη λήψη της σωστής βοήθειας. Αν και ορισμένα σημάδια είναι γνωστά, άλλα μπορούν εύκολα να παραβλεφθούν.

Σε αυτό το άρθρο, παραθέτουμε τα πιθανά συμπτώματα μιας καρδιακής προσβολής, ξεχωρίζουμε εκείνα που είναι τα πιο κρίσιμα και περιγράφουμε τι πρέπει να κάνετε όταν εμφανιστούν.

Όλα τα πιθανά συμπτώματα μιας καρδιακής προσβολής

Τα συμπτώματα καρδιακής προσβολής ποικίλλουν από άτομο σε άτομο και μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το φύλο και την ηλικία. Τα πιο κοινά συμπτώματα είναι:

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

  • Πόνος ή δυσφορία στο στήθος: Συχνά περιγράφεται ως πίεση, σφίξιμο ή συμπίεση και είναι το πιο χαρακτηριστικό σημάδι μιας καρδιακής προσβολής. Μπορεί να διαρκέσει για λίγα λεπτά ή “να έρχεται και να φύγει”.
  • Δύσπνοια: Αυτό μπορεί να συμβεί με ή χωρίς δυσφορία στο στήθος και μπορεί να είναι πιο έντονη κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης ή της δραστηριότητας.
  • Πόνος ή ενόχληση σε άλλες περιοχές: Ο πόνος μπορεί να “ακτινοβολεί” στους ώμους, τα χέρια (συχνά στο αριστερό χέρι), την πλάτη, τον αυχένα, το σαγόνι και το στομάχι.
  • Κρύος ιδρώτας: Η ανεξήγητη εφίδρωση χωρίς σωματική καταπόνηση μπορεί να είναι σημάδι καρδιακής προσβολής.
  • Κόπωση: Η υπερβολική κόπωση, ειδικά στις γυναίκες, μπορεί να σηματοδοτεί επικείμενο καρδιακό επεισόδιο, ακόμη και χωρίς πόνο στο στήθος.
  • Ναυτία ή έμετος: Μερικοί άνθρωποι, ιδιαίτερα οι γυναίκες, εμφανίζουν γαστρεντερικά συμπτώματα όπως ναυτία, δυσπεψία ή έμετο κατά τη διάρκεια καρδιακής προσβολής.
  • Ζάλη: Ένα αίσθημα λιποθυμίας ή ζαλάδας μπορεί να συνοδεύει άλλα συμπτώματα καρδιακής προσβολής.
Chest-Heart-Pain

Ποια καρδιακά συμπτώματα είναι τα πιο σημαντικά

Αν και όλα τα συμπτώματα καρδιακής προσβολής πρέπει να λαμβάνονται σοβαρά υπόψη, ορισμένα υποδεικνύουν την ανάγκη κατεπείγουσας ιατρικής φροντίδας:

  1. Σοβαρός πόνος στο στήθος: Εάν αισθανθείτε ξαφνικό, έντονο πόνο στο στήθος που δεν υποχωρεί, καλέστε αμέσως τις Πρώτες Βοήθειες (166). Αυτό είναι συχνά το πιο εμφανές σημάδι καρδιακής προσβολής.
  2. Δυσκολία στην αναπνοή: Εάν δυσκολεύεστε να αναπνεύσετε, αυτό μπορεί να είναι σημάδι καρδιακής ανεπάρκειας ή σοβαρών καρδιακών επιπλοκών.
  3. Πόνος που ακτινοβολεί σε σαγόνι, λαιμό και αριστερό χέρι: Αυτός ο τύπος πόνου, ιδιαίτερα όταν συνδυάζεται με δυσφορία στο στήθος, είναι ένα βασικό σημάδι καρδιακής προσβολής.
  4. Λιποθυμία ή απώλεια συνείδησης: Αυτό μπορεί να υποδηλώνει ότι η καρδιά πασχίζει να αντλήσει αποτελεσματικά αίμα και χρειάζεται βοήθεια άμεσα.
  5. Κρύος ιδρώτας και ναυτία: Αυτά τα σημάδια, ειδικά όταν συνδυάζονται με πόνο στο στήθος, συχνά συνδέονται με καρδιακές προσβολές.
heart attack outdoors

Τι να κάνετε όταν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα

Εάν εσείς ή κάποιος κοντά σας εμφανίσει κάποιο από τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω, είναι σημαντικό να ενεργήσετε γρήγορα. Δείτε τι πρέπει να κάνετε:

  1. Καλέστε αμέσως τις Πρώτες Βοήθειες: Μην περιμένετε παρά λίγα λεπτά για να αναζητήσετε βοήθεια. Το τηλέφωνο στο 166 πρέπει να είναι το πρώτο σας βήμα!
  2. Μείνετε ήρεμοι και ξεκουραστείτε: Προσπαθήστε να καθίσετε ή να ξαπλώσετε ενώ περιμένετε βοήθεια, αλλά αποφύγετε οποιαδήποτε σωματική προσπάθεια.
  3. Πάρτε ασπιρίνη (εάν συνιστάται): Εφόσον σας έχει δώσει το ΟΚ ο γιατρός σας, το μάσημα μιας ασπιρίνης μπορεί να βοηθήσει στην αραίωση του αίματος, γεγονός που μπορεί να μειώσει τη σοβαρότητα της καρδιακής προσβολής.
  4. Εκτελέστε ΚΑΡΠΑ εάν είναι απαραίτητο: Εάν το άτομο δεν ανταποκρίνεται και σταματήσει να αναπνέει, η καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ) μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της ροής του αίματος, έως ότου φτάσει η επείγουσα βοήθεια.

Σύνοψη

Η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων μιας καρδιακής προσβολής είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη μακροχρόνιας βλάβης ή ακόμα και θανάτου. Αν και ο πόνος στο στήθος είναι το πιο γνωστό σημάδι, άλλα συμπτώματα όπως η δύσπνοια, ο πόνος που ακτινοβολεί στο σαγόνι ή το αριστερό χέρι και ο κρύος ιδρώτας δεν πρέπει ποτέ να αγνοούνται. Το να ξέρετε τι να κάνετε σε αυτές τις κρίσιμες στιγμές μπορεί να σώσει ζωές.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΠΡΟΣΟΧΗ: Πάντα να αναζητάτε άμεση ιατρική βοήθεια εάν υποψιάζεστε ότι εσείς ή κάποιος άλλος πάσχετε από καρδιακή προσβολή.

Πηγές: yalemedicine.org, mayoclinic.org, webmd.com, medicalnewstoday.com, bhf.org.uk

ΠΗΓΗ: www.onmed.gr

πηγή :https://www.giatros-in.gr/kardia-ta-simadia-gia-katepeigousa-voitheia/

ShareTweetShare
Goodys

Related Posts

Πώς να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας – Πέντε συχνά λάθη που κάνετε
Υγεία

Πώς να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας – Πέντε συχνά λάθη που κάνετε

Απρ 25, 2025
Γιατί έχω φαγούρα στο κεφάλι;
Υγεία

Γιατί έχω φαγούρα στο κεφάλι;

Απρ 24, 2025
Σκλήρυνση κατά πλάκας: Τα 8 πρώιμα συμπτώματα και προσδόκιμο ζωής ανά στάδιο
Υγεία

Σκλήρυνση κατά πλάκας: Τα 8 πρώιμα συμπτώματα και προσδόκιμο ζωής ανά στάδιο

Απρ 23, 2025
Ξαφνική ζαλάδα και τάση για εμετό: Αιτίες και τι να κάνετε σε κάθε περίπτωση
Υγεία

Ξαφνική ζαλάδα και τάση για εμετό: Αιτίες και τι να κάνετε σε κάθε περίπτωση

Απρ 22, 2025
Τα “12 ωρολόγια της γήρανσης”: Το τεστ του Χάρβαρντ που μπορεί να δείξει αν θα ζήσεις πολλά χρόνια
Υγεία

Τα “12 ωρολόγια της γήρανσης”: Το τεστ του Χάρβαρντ που μπορεί να δείξει αν θα ζήσεις πολλά χρόνια

Απρ 21, 2025
Ύπνος: Η κακή συνήθεια που αυξάνει τη φλεγμονή και αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό
Υγεία

Ύπνος: Η κακή συνήθεια που αυξάνει τη φλεγμονή και αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό

Απρ 20, 2025
Next Post
Ο μεταβολικός ρυθμός επηρεάζεται από παράγοντες, όπως η ηλικία, το βάρος και η κληρονομικότητα. Αν και δεν μπορείτε να κάνετε κάτι γι’ αυτά υπάρχουν άλλες επιλογές που μπορούν να ενεργοποιήσουν το μεταβολισμό σας.  Αν η απώλεια βάρους είναι ο στόχος σας, τότε πρέπει να αποφύγετε το πρωί τα ακόλουθα λάθη: Παρακάμπτετε το πρωινό. Η παράλειψη του πρωινού είναι ένα από τα χειρότερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε αν θέλετε να χάσετε βάρος, δεδομένου ότι προκαλεί την επιβράδυνση του μεταβολισμού σας. Οταν δεν τρώτε, ο εγκέφαλος στέλνει ένα μήνυμα στο υπόλοιπο σώμα για την εξοικονόμηση ενέργειας, ειδοποιώντας να κρατήσει το αποθηκευμένο λίπος που προσπαθείτε να ξεφορτωθείτε.        Αν φάτε μέσα σε μία ώρα από την στιγμή που θα ξυπνήσετε το πρωί, πυροδοτείται η μεταβολική διαδικασία που ονομάζεται θερμογένεση και είναι αυτή που μετατρέπει το φαγητό που τρώμε σε ενέργεια. Ενα φλιτζάνι καφές το πρωί δεν υπολογίζεται για πρωινό! Αντί γι’ αυτό, επιλέξτε ένα πρωινό υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες, αλλά κάτω από τις 350 θερμίδες.  ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ   Δεν γυμνάζεστε. Η έρευνα δείχνει πως αν γυμνάζεστε συνεχίζετε να καίτε θερμίδες έως και 24 ώρες μετά από την άσκηση και πως αν γυμναστείτε το πρωί μπορείτε να κάψετε περισσότερες θερμίδες απ’ ό,τι αν γυμναστείτε σε οποιαδήποτε άλλη ώρα της ημέρας.  Εάν σχεδιάζετε να γυμναστείτε έτσι κι αλλιώς, για να κάψετε όσο περισσότερες θερμίδες γίνεται, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να ασκηθείτε το πρωί με αεροβικές ασκήσεις υψηλής έντασης για να ενεργοποιήσετε την καύση των γονιδίων του λίπους  – 100 με 200 περισσότερα.    ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ    Δεν ανανεώνετε τον σίδηρο. Η αερόβια άσκηση καίει μυϊκό ιστό και έτσι προσθέτοντάς την στο κάδρο θα αυξήσετε την καθημερινή καύση των θερμίδων σας τουλάχιστον κατά 100. Μην σας τρομάζει το γεγονός ότι οι πρωτεϊνες των μυών διαλύονται και χρησιμοποιούνται για ενέργεια κατά τη διάρκεια της αερόβιας άσκησης.  Ετσι κι αλλιώς το σώμα βρίσκεται σε μια κατάσταση διάλυσης και επανασύνδεσης μυϊκού ιστού, που ονομάζεται αναδιοργάνωση των πρωτεϊνών. Συμπεριλάβετε ασκήσεις ενδυνάμωσης στην πρωινή σας ρουτίνα όπως για παράδειγμα 10 λεπτά άσκηση ενίσχυσης του μεταβολισμού.  ΠΗΓΗ : www.medinova.gr

Ο μεταβολικός ρυθμός επηρεάζεται από παράγοντες, όπως η ηλικία, το βάρος και η κληρονομικότητα. Αν και δεν μπορείτε να κάνετε κάτι γι’ αυτά υπάρχουν άλλες επιλογές που μπορούν να ενεργοποιήσουν το μεταβολισμό σας. Αν η απώλεια βάρους είναι ο στόχος σας, τότε πρέπει να αποφύγετε το πρωί τα ακόλουθα λάθη: Παρακάμπτετε το πρωινό. Η παράλειψη του πρωινού είναι ένα από τα χειρότερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε αν θέλετε να χάσετε βάρος, δεδομένου ότι προκαλεί την επιβράδυνση του μεταβολισμού σας. Οταν δεν τρώτε, ο εγκέφαλος στέλνει ένα μήνυμα στο υπόλοιπο σώμα για την εξοικονόμηση ενέργειας, ειδοποιώντας να κρατήσει το αποθηκευμένο λίπος που προσπαθείτε να ξεφορτωθείτε. Αν φάτε μέσα σε μία ώρα από την στιγμή που θα ξυπνήσετε το πρωί, πυροδοτείται η μεταβολική διαδικασία που ονομάζεται θερμογένεση και είναι αυτή που μετατρέπει το φαγητό που τρώμε σε ενέργεια. Ενα φλιτζάνι καφές το πρωί δεν υπολογίζεται για πρωινό! Αντί γι’ αυτό, επιλέξτε ένα πρωινό υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες, αλλά κάτω από τις 350 θερμίδες. ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Δεν γυμνάζεστε. Η έρευνα δείχνει πως αν γυμνάζεστε συνεχίζετε να καίτε θερμίδες έως και 24 ώρες μετά από την άσκηση και πως αν γυμναστείτε το πρωί μπορείτε να κάψετε περισσότερες θερμίδες απ’ ό,τι αν γυμναστείτε σε οποιαδήποτε άλλη ώρα της ημέρας. Εάν σχεδιάζετε να γυμναστείτε έτσι κι αλλιώς, για να κάψετε όσο περισσότερες θερμίδες γίνεται, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να ασκηθείτε το πρωί με αεροβικές ασκήσεις υψηλής έντασης για να ενεργοποιήσετε την καύση των γονιδίων του λίπους – 100 με 200 περισσότερα. ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Δεν ανανεώνετε τον σίδηρο. Η αερόβια άσκηση καίει μυϊκό ιστό και έτσι προσθέτοντάς την στο κάδρο θα αυξήσετε την καθημερινή καύση των θερμίδων σας τουλάχιστον κατά 100. Μην σας τρομάζει το γεγονός ότι οι πρωτεϊνες των μυών διαλύονται και χρησιμοποιούνται για ενέργεια κατά τη διάρκεια της αερόβιας άσκησης. Ετσι κι αλλιώς το σώμα βρίσκεται σε μια κατάσταση διάλυσης και επανασύνδεσης μυϊκού ιστού, που ονομάζεται αναδιοργάνωση των πρωτεϊνών. Συμπεριλάβετε ασκήσεις ενδυνάμωσης στην πρωινή σας ρουτίνα όπως για παράδειγμα 10 λεπτά άσκηση ενίσχυσης του μεταβολισμού. ΠΗΓΗ : www.medinova.gr

Πόσο καιρό διατηρείται το μαγειρεμένο φαγητό στο ψυγείο;

Πόσο καιρό διατηρείται το μαγειρεμένο φαγητό στο ψυγείο;

Μιχάλης Μπαγιώτης: Αφού λύσαμε τα προβλήματα πιάσαμε το χορό

Μιχάλης Μπαγιώτης: Αφού λύσαμε τα προβλήματα πιάσαμε το χορό

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Facebook Twitter Instagram

Facebook

Facebook

ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ

ΕΠΩΝΥΜΙΑ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΑΚΡΙΤΙΚΟΣ ΤΙΤΛΟΣ: trikalaview.gr
ΤΙΤΛΟΣ: trikalaview.gr
ΕΔΡΑ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗΣ: ΣΩΤΗΡΑ ΤΡΙΚΑΛΩΝ, ΤΚ 42100,  ΣΩΤΗΡΑ ΤΡΙΚΑΛΑ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ
ΝΟΜΙΚΗ ΜΟΡΦΗ: ΑΤΟΜΙΚΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ
Α.Φ.Μ: 100286824
Δ.Ο.Υ.: ΤΡΙΚΑΛΩΝ
ΤΑΧΥΔΡΟΜΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ: ΣΩΤΗΡΑ,  ΤΚ 42100, ΣΩΤΗΡΑ ΤΡΙΚΑΛΑ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ
ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: 6945436929
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: [email protected] (ΛΟΓΙΣΤΗΡΙΟ)
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: [email protected] (ΣΥΝΤΑΞΗ)
ΙΔΙΟΚΤΗΤΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΝΟΜΙΚΟΣ ΕΚΠΡΟΣΩΠΟΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ: ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ Ε. ΤΣΑΓΓΑΡΑΣ
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΣ DOMAIN NAME: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ (trikalaview.gr)

Μελος του eMedia Αριθμός Μητρώου: 13797

Δήλωση Συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 για την Αντιμετώπιση Παράνομου Περιεχομένου
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ COOKIES
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΟΡΦΩΣΗΣ

Αριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242752

 

 

© 2020 Trikalaview Crafted with ♡ i-sd

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Κηδείες
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Εκλογές
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία

© 2020 Trikalaview Crafted with ♡ i-sd