Κάψε 500 θερμίδες σε μία και μόνο προπόνηση

Το ιδανικό πρόγραμμα για να χάσεις τα κιλά που πήρες.

Προσέφερε 45 λεπτά στο σώμα σου και δες το να αλλάζει μέσα σε λίγες μόλις εβδομάδες. Θα χάσεις αμέσως τα κιλά των γιορτών

 

Δες και αυτό:

πηγή :https://www.queen.gr/well-being/fitness-eyexia/story/170375/kapse-500-thermides-se-mia-kai-mono-proponisi?v7