Η 1η ΤΟΜΥ Τρικάλων πραγματοποίησε ενημερωτική δράση ευαισθητοποίησης με θέμα «ΣΤΡΕΣ ΚΑΙ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΧΑΛΑΡΩΣΗΣ» την Παρασκευή 17/05/2024 στον Σύλλογο Γονέων & Κηδεμόνων του Ειδικού Ε.Ε.Ε.Κ. Σχολείου, του Δήμου Τρικκαίων.
Σκοπός της παρέμβασης ήταν η ενημέρωση και η ευαισθητοποίηση των γονέων στις διαδικασίες και στους μηχανισμούς πρόληψης και διαχείρισης του στρες με υγιείς τρόπους και με εστίαση σε τρείς βασικές τεχνικές χαλάρωσης: διαφραγματική αναπνοή, προοδευτική νευρομυϊκή χαλάρωση και νοερή απεικόνιση.
Το παρόν έργο πραγματοποιείται με τη συγχρηματοδότηση της Ελλάδας & της Ευρωπαϊκής Ένωσης και εντάσσεται στο ΕΣΠΑ 2021-2027 της Περιφέρειας Θεσσαλίας.
