Υγεία
Η άσκηση που καίει λίπος και δυναμώνει καρδιά και οστά
Αποτελεί μια μάλλον υποτιμημένη μορφή άσκησης, ωστόσο μπορεί να είναι η πιο αποτελεσματική καρδιοαναπνευστική προπόνηση που μπορείτε να κάνετε. Ο...
Read more
Κίρρωση του Ήπατος
Η κίρρωση του ήπατος αφορά μια όλο και αυξανόμενη αιτία νοσηρότητας και θνησιμότητας στις αναπτυγμένες χώρες. Επιδημιολογικά, αποτελεί την 4η αιτία...
Read more
Μάθε πως η άσκηση ενισχύει το ανοσοποιητικό σου σύστημα
Αν αρρωσταίνεις συχνά, η λύση που έχεις εύκαιρη είναι να πάρεις βιταμίνες για να υποστηρίξεις το ανοσοποιητικό σύστημα. Θα πρέπει...
Read more
Πρώτες βοήθειες για τσίμπημα μέλισσας, σφήκας (σφίγγας ή σφήγκας) Πώς να αφαιρέσετε το κεντρί; Αντιμετώπιση αλλεργικής αντίδρασης
Όταν μία μέλισσα τσιμπάει, χάνει το κεντρί της και πεθαίνει. Η σφήκα όπως μπορεί να επιφέρει πολλαπλά τσιμπήματα καθώς δεν...
Read more
Ξεκινά ο αντιγριπικός εμβολιασμός – Τι περιλαμβάνει το εμβόλιο, τι ισχύει για ασθενείς με κορονοϊό
Με την συνταγογράφηση από σήμερα του εμβολίου κατά της γρίπης ξεκινά η διαδικασία του αντιγριπικού εμβολιασμού Τη δυνατότητα να ζητήσουν...
Read more
Πόνος στο μαστό: 10 απίθανες αιτίες.. Πριν πάει το μυαλό σας στο κακό
Πόνος στο μαστό- Εκτιμάται ότι δύο στις τρεις γυναίκες εμφανίζουν σε κάποια φάση της ζωής τους δυσφορία ή πόνο στο μαστό,...
Read more
Εμβολιασμός: Ανοίγει η πλατφόρμα των ραντεβού για τρίτη δόση στους άνω των 60 και τους υγειονομικούς
Η τρίτη δόση δεν είναι υποχρεωτική, άρα ο εμβολιασμός θεωρείται ολοκληρωμένος αν έχουν γίνει δύο δόσεις ή μία δόση με το μονοδοσικό...
Read more
Πονάτε; Μην πάρετε παυσίπονα – Τι να κάνετε
Σε αποτελεσματικό παυσίπονο χωρίς παρενέργειες αναδεικνύεται μια εναλλακτική τεχνική για την οποία πληθαίνουν οι έρευνες ότι δίνει λύση σε περιπτώσεις...
Read more
“Καμπανάκι” για πρόβλημα στην καρδιά αν αισθανθείτε έτσι τα πόδια σας
Αν και τα καρδιακά επεισόδια μπορεί να έχουν τη φήμη ότι εκδηλώνονται πάντα ξαφνικά, τυχαία και δεν προλαμβάνονται, αυτό δεν...
Read more
Υψηλό ουρικό οξύ: Πώς θα προλάβετε τα επεισόδια ουρικής αρθρίτιδας φυσικά
Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης πάθηση που προσβάλλει τους άνδρες συχνότερα από τις γυναίκες σε αναλογία 5:1, ενώ εμφανίζεται συνήθως μετά...
Read more
