Υγεία – TrikalaView

Σαρκοπενία: Η άσκηση που μπορεί να σας κρατήσει δυνατούς και ανεξάρτητους μετά τα 60

konstantina — Sat, 11 Jul 2026 05:34:56 +0000

Σαρκοπενία: Ο ορθοπαιδικός Κωνσταντίνος Ιντζόγλου εξηγεί γιατί οι ασκήσεις με αντιστάσεις είναι απαραίτητες μετά τα 60 Η σαρκοπενία οδηγεί σε απώλεια μυϊκής μάζας, δύναμης και αυτονομίας μετά τα 60. Ο ορθοπαιδικός Κωνσταντίνος Ιντζόγλου εξηγεί γιατί η άσκηση με αντιστάσεις αποτελεί το σημαντικότερο όπλο για τη διατήρηση της κινητικότητας και της ποιότητας ζωής. Η γήρανση δεν επηρεάζει μόνο το...

Source

Μελέτη στη Βρετανία: Το εμβόλιο HPV συνδέεται με σχεδόν μηδενικούς θανάτους από καρκίνο τραχήλου της μήτρας σε νέες γυναίκες

konstantina — Fri, 10 Jul 2026 05:32:19 +0000

HPV: Το εμβόλιο που σχεδόν μηδένισε τους θανάτους από καρκίνο του τραχήλου της μήτρας στις νέες γυναίκες Μία από τις πιο εντυπωσιακές επιτυχίες της σύγχρονης πρόληψης φαίνεται να καταγράφεται στη Βρετανία. Νέα επιστημονική μελέτη έδειξε ότι οι θάνατοι από καρκίνο του τραχήλου της μήτρας στις νεαρές γυναίκες που εμβολιάστηκαν κατά του HPV έχουν μειωθεί σε επίπεδα που οι ειδικοί χαρακτηρίζουν...

Source

Πόσα βήματα την ημέρα χρειάζεστε για να «αναιρέσετε» τις ώρες που περνάτε καθιστοί;

konstantina — Thu, 09 Jul 2026 05:30:31 +0000

Μελέτη δείχνει πόσα βήματα ημερησίως μπορεί να μειώσουν τους κινδύνους της καθιστικής ζωής Η πολύωρη καθιστική ζωή έχει συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα, διαβήτη τύπου 2 και πρόωρη θνησιμότητα. Ωστόσο, νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι το καθημερινό περπάτημα μπορεί να λειτουργήσει ως ένα ισχυρό «αντίβαρο» στις αρνητικές επιπτώσεις της ακινησίας.

Source

Νέα έρευνα αμφισβητεί τα αντιβακτηριακά σαπούνια και τον πιθανό ρόλο τους στην ανθεκτικότητα στα αντιβιοτικά

konstantina — Wed, 08 Jul 2026 05:28:31 +0000

Το προϊόν που χρησιμοποιούμε καθημερινά ίσως συμβάλλει στη δημιουργία ανθεκτικών μικροβίων Υγιεινή και Είδη προσωπικής υγιεινής Τα αντιβακτηριακά σαπούνια διαφημίζονται εδώ και χρόνια ως πιο αποτελεσματικά από το απλό σαπούνι. Νέα επιστημονικά δεδομένα όμως δείχνουν ότι η υπερβολική χρήση τους μπορεί να συμβάλλει στην ανάπτυξη μικροβίων που γίνονται ολοένα και πιο ανθεκτικά στα αντιβιοτικά.

Source

ALS: Έχασε τη φωνή του αλλά μιλά ξανά χάρη σε εμφύτευμα εγκεφάλου – Η συγκλονιστική ιστορία ενός 47χρονου

konstantina — Tue, 07 Jul 2026 05:25:18 +0000

Ασθενής με ALS επικοινωνεί ξανά και εργάζεται πλήρως χάρη σε πειραματική διεπαφή εγκεφάλου-υπολογιστή Ένας 47χρονος ασθενής με ALS κατάφερε να μιλήσει ξανά, να επικοινωνεί καθημερινά και να διατηρεί εργασία πλήρους απασχόλησης χάρη σε μια πρωτοποριακή διεπαφή εγκεφάλου-υπολογιστή. Η νέα τεχνολογία μετατρέπει τα εγκεφαλικά σήματα σε λέξεις και δίνει ελπίδα σε ανθρώπους που έχουν χάσει την ικανότητα...

Source

Κόπωση που δεν περνάει; Πότε μπορεί να είναι προειδοποιητικό σημάδι καρκίνου και όχι απλή εξάντληση

konstantina — Mon, 06 Jul 2026 05:23:17 +0000

Επίμονη κόπωση: Πότε οι ειδικοί συνιστούν ιατρικό έλεγχο για πιθανή υποκείμενη νόσο Η κόπωση είναι ένα συνηθισμένο σύμπτωμα που συχνά αποδίδεται στο άγχος ή στην έλλειψη ύπνου. Όταν όμως επιμένει για εβδομάδες και δεν βελτιώνεται με την ξεκούραση, μπορεί να αποτελεί ένδειξη ενός σοβαρότερου προβλήματος υγείας. Δείτε πότε οι ειδικοί συνιστούν ιατρικό έλεγχο και ποια σημάδια δεν πρέπει να αγνοήσετε.

Source

Συνεχίζεται και το καλοκαίρι του 2026 το πρόγραμμα δωρεάν μέτρησης οστικής πυκνότητας στον Δήμο Μετεώρων

Thanasis T. — Sun, 05 Jul 2026 18:01:30 +0000

Μετά τη μεγάλη ανταπόκριση των δημοτών, ο Δήμος Μετεώρων συνεχίζει και το καλοκαίρι του 2026 το πρόγραμμα δωρεάν μέτρησης οστικής πυκνότητας, μια σημαντική δράση πρόληψης που ξεκίνησε το καλοκαίρι του 2025 και υλοποιείται σταδιακά στις κοινότητες και τα χωριά του Δήμου. Η δράση πραγματοποιείται σε συνεργασία με το Ελληνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων και το Κέντρο Κοινότητας Δήμου Μετεώρων...

Source

Ουρικό οξύ: Ποια ροφήματα και ποτά συνδέονται με αυξημένα επίπεδα, σύμφωνα με ειδικούς

konstantina — Sun, 05 Jul 2026 05:21:43 +0000

Ουρικό οξύ, Τα δημοφιλή ποτά που μπορεί να το ανεβάζουν χωρίς να το γνωρίζετε Το υψηλό ουρικό οξύ αποτελεί ένα συχνό πρόβλημα που μπορεί να συνδέεται με επώδυνες κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας και άλλες επιπλοκές για την υγεία. Αν και πολλοί εστιάζουν κυρίως στις τροφές, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι σημαντικό ρόλο παίζουν και τα ποτά που καταναλώνουμε καθημερινά. Ορισμένα αναψυκτικά με ζάχαρη...

Source

Σκλήρυνση κατά Πλάκας: Τα 9 σημάδια που συχνά εμφανίζονται πριν από τη διάγνωση

konstantina — Sat, 04 Jul 2026 05:19:43 +0000

Η Σκλήρυνση κατά Πλάκας (ΣΚΠ) είναι μια χρόνια νευρολογική πάθηση που επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα και μπορεί να εκδηλωθεί με διαφορετικούς τρόπους από άνθρωπο σε άνθρωπο. Τα πρώτα σημάδια συχνά περνούν απαρατήρητα ή αποδίδονται σε άλλες αιτίες, γεγονός που μπορεί να καθυστερήσει τη διάγνωση. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι προβλήματα όρασης, μούδιασμα στα άκρα, ανεξήγητη κόπωση...

Source

ΔΕΠΥ: Η απρόσμενη σχέση με αυτοάνοσα, χρόνιο πόνο και long Covid που μελετούν οι επιστήμονες

konstantina — Fri, 03 Jul 2026 05:16:48 +0000

Η ΔΕΠΥ δεν φαίνεται να αφορά μόνο τη συγκέντρωση, την παρορμητικότητα ή την υπερκινητικότητα. Τα τελευταία χρόνια, οι επιστήμονες εξετάζουν όλο και περισσότερο τη σχέση της με άλλες καταστάσεις υγείας, όπως αυτοάνοσα νοσήματα, χρόνιο πόνο, ημικρανίες και long Covid. Νέα δεδομένα δείχνουν ότι σε ορισμένους ανθρώπους μπορεί να υπάρχουν κοινοί μηχανισμοί που συνδέονται με τη φλεγμονή...

Source