Διατροφή

Μια ισορροπημένη διατροφή που περιέχει άφθονα θρεπτικά συστατικά είναι σημαντική για όλους. Ωστόσο, τα άτομα με μειωμένη νεφρική λειτουργία πρέπει...

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι η κατανάλωση μίας τουλάχιστον μερίδας λιπαρών ψαριών μία φορά την εβδομάδα, μειώνει τον κίνδυνο ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Τα ψάρια είναι...

Τα ευρήματα μιας νέας μελέτης τονίζουν πόσο σημαντικό είναι να κάνουμε ακριβώς αυτό που υποδεικνύουν οι ενδείξεις στα φάρμακα που...

Ο κουρκουμάς, που μερικές φορές ονομάζεται και ινδικό σαφράν, ή το “χρυσό μπαχαρικό”, είναι ένα ψηλό φυτό που ευδοκιμεί στην...

«Ο Θεός δημιούργησε το γιαούρτι, για να μπορεί η γυναίκα να κρατά τη σιλουέτα της, που ο άνδρας επιθυμεί τόσο....

Η υψηλή χοληστερόλη (LDL), η οποία είναι γνωστή και ως “κακή χοληστερόλη”, είναι μία από τις πιο βασικές αιτίες της...

Τι αποκαλύπτει νέα, πολυετής μελέτη για τις επιδράσεις του στην ακεραιότητα των κυττάρων του μυοκαρδίου. Από ποια πάθηση προστατεύει μακροπρόθεσμα....

Από τις υγιεινές τροφές μπορούν όλοι να επωφεληθούν, ωστόσο οι διατροφικές ανάγκες ποικίλλουν και εξαρτώνται κυρίως από την ηλικία και...

Μπύρα: Τι (καλό) συμβαίνει στην καρδιά αν πίνετε 1-2 μπύρες την ημέρα Δεν έχει ακριβώς την φήμη ότι αποτελεί βασικό...

Αυτή η ανακάλυψη μπορεί να αλλάξει όλα όσα γνωρίζαμε μέχρι σήμερα για τον μεταβολισμό Με τον όρο «μεταβολισμό» περιγράφουμε τις...