Παρότι αυτές είναι οι τροφές που σχετίζονται περισσότερο με την καούρα, θα πρέπει ο καθένας να εκτιμήσει ποιες τροφές του...
Read moreΣου έχει συμβεί ποτέ να καταναλώσεις ένα μικρό πρωινό και ταυτόχρονα, να αισθανθείς κορεσμό; Αντίθετα, σίγουρα θα σου έχει τύχει...
Read moreΟι διατροφικές ελλείψεις είναι αρκετά συχνές μεταξύ των ηλικιωμένων. Αν ένας άνθρωπος μεγάλης ηλικίας έχει κακή διατροφή, ακόμα και για...
Read moreΝαυτία και έμετος, ποιες είναι οι διατροφικές λύσεις; Ως ναυτία ορίζεται το αίσθημα δυσφορίας στο στομάχι, συνοδευόμενο από τάση για...
Read moreΜεταγευματική Υπνηλία Μήπως αισθάνεσαι υπνηλία μετά το γεύμα σου; Ποιος είναι ο λόγος και πως μπορείς να την αντιμετωπίσεις; Μήπως...
Read moreΤο κρέας αποτελεί σημαντική πηγή πρωτεϊνών, σιδήρου, ψευδαργύρου, βιταμινών του συμπλέγματος Β και βιταμίνης D. Το κρέας είναι επίσης καλή...
Read moreΑρκούν μόλις λίγες βελτιώσεις στο καθημερινό μας διαιτολόγιο για να απομακρύνουμε τον κίνδυνο των αυξημένων επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα. Δείτε...
Read moreΤο μουρουνέλαιο, όπως υποδηλώνει και το όνομά του, είναι το αιθέριο έλαιο που εξάγεται από το συκώτι του ψαριού “μουρούνα”...
Read moreΥπάρχουν διαιτητικές τροφές που μας βοηθούν στην απώλεια κιλών, αφού έχουν λίγες θερμίδες, είναι πλούσιες σε όγκο και μας κόβουν...
Read moreΗ βιοχημικός και συγγραφέας Jessie Inchauspé λέει ότι μια βασική αλλαγή στη διατροφή σας μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας....
Read more© 2020 Trikalaview Crafted with ♡ i-sd