Διατροφή

Οι ρευματικές παθήσεις αποτελούν μια ομάδα ετερόκλιτων καταστάσεων. Το βασικό ενδιαφέρον των ρευματολόγων εστιάζεται στην φλεγμονώδη αρθρίτιδα, σε αντίθεση με...

Dr ΔΗΜΗΤΡΗΣ Τ. ΚΑΡΑΛΗΣ, ΙΑΤΡΕΙΟ ΠΑΧΥΣΑΚΙΑΣ & ΜΕΤΑΒΟΛΙΚΩΝ ΝΟΣΗΜΑΤΩΝ   O τρόπος που ψωνίζουμε τρόφιμα δηλώνει τις περισσότερες φορές τη...

Τρέξε τον μεταβολισμό σου Σε καίει, με καίει, μας καίει αλλά ο ίδιος δεν καίει και τόσο! Ο μεταβολισμός μας,...

Το κοτόπουλο αποτελεί μία από τις καλύτερες πηγές ζωικής πρωτεΐνης. Προσφέρει επίσης στον οργανισμό μας πολλά από τα απαραίτητα θρεπτικά...

Η «υγεία του εντέρου» έχει γίνει τεράστια τάση τους τελευταίους μήνες σε πολλές χώρες του εξωτερικού, αλλά τι σημαίνει; Και...

Τα ψάρια είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και καλά λιπαρά οξέα, τα πολύτιμα ωμέγα-3. Τα ω-3 λιπαρά οξέα είναι απαραίτητα λιπαρά...

Δεν υπάρχει τίποτα πιο σημαντικό αυτή τη χρονική περίοδο, ενόψει της φονικής πανδημίας του κορωναιού (COVID-19), από την ισχυρή θωράκιση...

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Άντριου Μέντε του καναδικού Πανεπιστημίου ΜακΜάστερ του Οντάριο, έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό...

Τι επιλογές έχετε. Τα snacks ενδιάμεσα των κυρίως γευμάτων έχουν ιδιαίτερη σημασία στη διατροφή μας, καθώς τη συμπληρώνουν με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά,...

Τίποτα δεν είναι καλύτερο από ένα δροσιστικό παγωτό ή ένα παγωμένο γιαούρτι μια ζεστή καλοκαιρινή μέρα. Γνωρίζετε ωστόσο, ότι δεν...