‘Οσοι δεν μπορούν να αντισταθούν στο ζεστό φαγητό γνωρίζουν πολύ καλά τι εστί κάψιμο της γλώσσας ενίοτε και του ουρανίσκου.
Η απόλαυση μίας αχνιστής σούπας ή ενός ζεστού σνακ μπορεί να προκαλέσει έναν αρκετά ενοχλητικό πόνο, ο οποίος διαρκεί αρκετές μέρες.
Τι μπορείτε να κάνετε για να ανακουφιστείτε; Η αλήθεια είναι ότι οι επιλογές που έχετε δεν είναι πολλές καθώς μόνο ο χρόνος θα επουλώσει την …πληγή στο στόμα. Ωστόσο, μία παροδική ανακούφιση θα την έχετε κάνοντας τα εξής:
- Πιείτε πολλά υγρά, όχι ανθρακούχα αναψυκτικά, για να αποφύγετε την αίσθηση της ξηροστομίας.
- Τοποθετείστε στο κάψιμο παγάκι, όσες φορές την ημέρα μπορείτε.
- Πιείτε γάλα, κρύο ή χλιαρό.
- Αποφύγετε τα προϊόντα με κανέλα ή δυόσμο, αλλά και χυμούς όξινους, όπως το χυμό από πορτοκάλι.
- Αποφύγετε πικάντικες τροφές.
- Προσπαθήστε να φάτε, ειδικά τις πρώτες ημέρες, φαγητά σε ρευστή μορφή, όπως π.χ. όσπρια.
Πηγή: http://www.mothersblog.gr
