Ο προστάτης είναι ένας μικρός αδένας σε σχήμα καρυδιού που βρίσκεται ακριβώς πίσω από την αντρική ουροδόχο κύστη.
Μεταξύ άλλων, βοηθά στην παραγωγή του σπέρματος κατά τη διάρκεια του σεξ, φιλτράρει τοξίνες ώστε να προστατεύσει τα σπερματοζωάρια και μειώνει τον κίνδυνο ουρολοιμώξεων.
Όσο ο άντρας μεγαλώνει, αυξάνονται οι πιθανότητες ο προστάτης του να διογκωθεί, κατάσταση γνωστή στον ιατρικό χώρο ως υπερπλασία του προστάτη.
Υπερπλασία προστάτη & διατροφή
Η λειτουργία του προστάτη επηρεάζεται από ισχυρές ορμόνες, όπως η τεστοστερόνη. Εντός του προστάτη, η τεστοστερόνη μετατρέπεται σε μια άλλη ορμόνη, τη διυδροτεστοστερόνη (DHT). Τα υψηλά επίπεδα της DHT είναι αυτά που προωθούν τη διόγκωση του προστάτη.
Ορισμένες τροφές, όπως αυτές που θα δείτε στην παρακάτω gallery, συμβάλλουν στην καλή υγεία του προστάτη επειδή βοηθούν στον έλεγχο της τεστοστερόνης και άλλων ορμονών.
Πηγή: Medical News Today & https://www.onmed.gr/ygeia/story/364541/yperplasia-prostati-oi-6-trofes-poy-ofeloyn-ton-antra
