TrikalaView
Advertisement
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Κηδείες
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Εκλογές
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία
No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Κηδείες
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Εκλογές
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία
No Result
View All Result
TrikalaView
Home Ομορφιά

Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν τρως πράσινη μπανάνα κάθε μέρα

Φεβ 2, 2023
in Ομορφιά
Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν τρως πράσινη μπανάνα κάθε μέρα
Share on FacebookShare on Twitter

Οι μπανάνες φημίζονται για την υψηλή περιεκτικότητά τους σε κάλιο, αλλά το δημοφιλές αυτό φρούτο με τα πολλά οφέλη και στην ομορφιά, μπορεί επίσης να κάνει κάτι πολύ σημαντικό για την υγεία μας.

Πολλοί άνθρωποι ανά τον κόσμο απολαμβάνουν να τρώνε μπανάνες ως μέρος ενός υγιεινού πρωινού ή για να αυξήσουν την ενέργεια κατά τη διάρκεια μιας κουραστικής ημέρας -αλλά ήξερες ότι το δημοφιλές αυτό φρούτο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου;

Οι μπανάνες φημίζονται για την υψηλή περιεκτικότητά τους σε κάλιο, αλλά πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι η κατανάλωση μιας ελαφρώς πράσινης μπανάνας καθημερινά μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου σε όσους έχουν οικογενειακό ιστορικό της νόσου.

Αν υποφέρεις από αϋπνίες τα ακτινίδια και 4 ακόμη φρούτα θα σε σώσουν

Επιστήμονες στα Πανεπιστήμια του Newcastle και του Leeds εξέτασαν περίπου 1.000 άτομα με σύνδρομο Lynch – μια γενετική πάθηση που αυξάνει τον κίνδυνο ορισμένων μορφών καρκίνου, συμπεριλαμβανομένων των ωοθηκών, του εντέρου, του στομάχου, της μήτρας και του παγκρέατος.

Τα ευρήματα που δημοσιεύτηκαν στο Cancer Prevention Research, τόνισαν ότι μια ημερήσια δόση συμπληρώματος ανθεκτικού αμύλου -ισοδύναμο μιας πράσινης μπανάνας- σε διάστημα δύο ετών μειώνει ορισμένους καρκίνους έως και τα δύο τρίτα.

Το άμυλο, το οποίο βρίσκεται στη βρώμη, τα δημητριακά, τα φασόλια και τις ελαφρώς πράσινες μπανάνες, δεν επηρέασε τους καρκίνους στο έντερο, αλλά τους μείωσε σε άλλα μέρη του σώματος κατά περισσότερο από το ήμισυ.

Ο καθηγητής John Mathers του Πανεπιστημίου του Newcastle, δήλωσε: «Βρήκαμε ότι το ανθεκτικό άμυλο μειώνει μια σειρά από καρκίνους πάνω από 60%. Το αποτέλεσμα ήταν πιο εμφανές στο πάνω μέρος του εντέρου».


Το ανθεκτικό άμυλο μειώνει μια σειρά από καρκίνους πάνω από 60%.

Σύμφωνα με την έρευνα, το συμπλήρωμα ήταν ιδιαίτερα αποτελεσματικό σε καρκίνους του στομάχου, της χοληφόρου οδού, του παγκρέατος, του οισοφάγου και του δωδεκαδακτύλου.

Ο καθηγητής Mathers εξήγησε: «Αυτό είναι κάτι πολύ σημαντικό καθώς οι καρκίνοι του ανώτερου γαστρεντερικού σωλήνα είναι δύσκολο να διαγνωστούν και συχνά δεν διαγιγνώσκονται νωρίς».

Το αξιοσημείωτο αποτέλεσμα φάνηκε να διαρκεί για 10 χρόνια μετά τη διακοπή της λήψης του συμπληρώματος και οι ειδικοί ελπίζουν ότι τα ευρήματα του ανθεκτικού αμύλου ήταν ευεργετικά για τον γενικό πληθυσμό, όχι μόνο για τα άτομα με σύνδρομο Lynch.

Προηγούμενη έρευνα που δημοσιεύτηκε ως μέρος της ίδιας μακροχρόνιας δοκιμής αποκάλυψε επίσης ότι η ασπιρίνη μείωσε τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου κατά 50 τοις εκατό.

Ο καθηγητής Sir John Burn, από το Πανεπιστήμιο του Newcastle και το Newcastle Hospitals NHS Foundation Trust, ο οποίος διεξήγαγε τη δοκιμή με τον καθηγητή Mathers, είπε: «Όταν ξεκινήσαμε τις μελέτες πριν από 20 χρόνια και παραπάνω, σκεφτήκαμε ότι άτομα με γενετική προδιάθεση για καρκίνο του παχέος εντέρου θα μπορούσαν να μας βοηθήσουν να ελέγξουμε εάν θα μπορούσαμε να μειώσουμε τον κίνδυνο καρκίνου είτε με ασπιρίνη είτε με ανθεκτικό άμυλο».

Στη συνέχει πρόσθεσε: «Οι ασθενείς με σύνδρομο Lynch διατρέχουν υψηλό κίνδυνο, καθώς είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν καρκίνους, επομένως η διαπίστωση ότι η ασπιρίνη μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου και το ανθεκτικό άμυλο άλλων καρκίνων κατά το ήμισυ είναι ζωτικής σημασίας».

πηγή :https://www.queen.gr/well-being/ygeia/story/262183/i-thavmatourgi-prasini-banana-ti-tha-symvei-sto-soma-sou-an-tros-mia-kathe-mera

ShareTweetShare
Goodys

Related Posts

Πώς να απαλλαγείτε από τις σακούλες κάτω από τα μάτια, σύμφωνα με δερματολόγους
Ομορφιά

Πώς να απαλλαγείτε από τις σακούλες κάτω από τα μάτια, σύμφωνα με δερματολόγους

Απρ 27, 2025
7 μυστικά ομορφιάς που μάθαμε από τις μαμάδες μας
Ομορφιά

7 μυστικά ομορφιάς που μάθαμε από τις μαμάδες μας

Απρ 26, 2025
Μη το πετάξετε! Πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κατακάθι καφέ στην beauty ρουτίνα σας
Ομορφιά

Μη το πετάξετε! Πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κατακάθι καφέ στην beauty ρουτίνα σας

Απρ 25, 2025
Ομορφιά

Serum O’Clock: Ο αντιρυτιδικός και επανορθωτικός ορός που θα «γεμίσει» την επιδερμίδα σου

Απρ 24, 2025
7 μυστικά για υγιή και λαμπερή επιδερμίδα και φέτος την άνοιξη
Ομορφιά

7 μυστικά για υγιή και λαμπερή επιδερμίδα και φέτος την άνοιξη

Απρ 23, 2025
Tα μπλε sneakers θα βάψουν την ανοιξιάτικη πόλη στο χρώμα του ουρανού
Ομορφιά

Tα μπλε sneakers θα βάψουν την ανοιξιάτικη πόλη στο χρώμα του ουρανού

Απρ 22, 2025
Next Post
Παπαστεργίου: Τα επόμενα βήματα για το μέλλον του τουρισμού στα Τρίκαλα

Παπαστεργίου: Τα επόμενα βήματα για το μέλλον του τουρισμού στα Τρίκαλα

Ο Ληθαίος ομορφαίνει με την ανακατασκευή 12 γεφυρών του και την κατασκευή 1 νέας-Δείτε τι θα γίνει

Ο Ληθαίος ομορφαίνει με την ανακατασκευή 12 γεφυρών του και την κατασκευή 1 νέας-Δείτε τι θα γίνει

Ποιο θα είναι το κεντρικό θέμα του 8ου Μύλου των Ξωτικών

Στα 450.000 ευρώ τα κέρδη του Δήμου Τρικκαίων από τον φετινό Μύλο των Ξωτικών

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Facebook Twitter Instagram

Facebook

Facebook

ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ

ΕΠΩΝΥΜΙΑ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΑΚΡΙΤΙΚΟΣ ΤΙΤΛΟΣ: trikalaview.gr
ΤΙΤΛΟΣ: trikalaview.gr
ΕΔΡΑ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗΣ: ΣΩΤΗΡΑ ΤΡΙΚΑΛΩΝ, ΤΚ 42100,  ΣΩΤΗΡΑ ΤΡΙΚΑΛΑ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ
ΝΟΜΙΚΗ ΜΟΡΦΗ: ΑΤΟΜΙΚΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ
Α.Φ.Μ: 100286824
Δ.Ο.Υ.: ΤΡΙΚΑΛΩΝ
ΤΑΧΥΔΡΟΜΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ: ΣΩΤΗΡΑ,  ΤΚ 42100, ΣΩΤΗΡΑ ΤΡΙΚΑΛΑ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ
ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: 6945436929
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: [email protected] (ΛΟΓΙΣΤΗΡΙΟ)
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: [email protected] (ΣΥΝΤΑΞΗ)
ΙΔΙΟΚΤΗΤΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΝΟΜΙΚΟΣ ΕΚΠΡΟΣΩΠΟΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ: ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ Ε. ΤΣΑΓΓΑΡΑΣ
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΣ DOMAIN NAME: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ (trikalaview.gr)

Μελος του eMedia Αριθμός Μητρώου: 13797

Δήλωση Συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 για την Αντιμετώπιση Παράνομου Περιεχομένου
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ COOKIES
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΟΡΦΩΣΗΣ

Αριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242752

 

 

© 2020 Trikalaview Crafted with ♡ i-sd

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Κηδείες
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Εκλογές
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία

© 2020 Trikalaview Crafted with ♡ i-sd