TrikalaView
Advertisement
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Κηδείες
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Εκλογές
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία
No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Κηδείες
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Εκλογές
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία
No Result
View All Result
TrikalaView
Home Υγεία

Κίνδυνος εγκεφαλικού & ώρες ύπνου: Τα επικίνδυνα όρια για τους άνδρες

Δεκ 20, 2018
in Υγεία
Κίνδυνος εγκεφαλικού & ώρες ύπνου: Τα επικίνδυνα όρια για τους άνδρες
Share on FacebookShare on Twitter

Ο πολύ λίγος ή ο υπερβολικός ύπνος μπορεί να επηρεάσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού στους άνδρες, ανάλογα με την εθνικότητα, σύμφωνα με τους ερευνητές.

«Τα ευρήματα υποδεικνύουν ότι η μικρή και η μεγάλη διάρκεια ύπνου μπορεί να έχουν διαφορετικές συνέπειες στους ανθρώπους ανάλογα με τη φυλή και το φύλο τους», σύμφωνα με τη συγγραφέα της μελέτης Virginia Howard, από το Πανεπιστήμιο της Αλαμπάμα στο Μπέρμιγχαμ των ΗΠΑ.

Ως μικρής διάρκειας ορίστηκε ο ύπνος που διαρκεί έξι ώρες ή λιγότερο και ως μεγάλος όταν διαρκεί από εννιά ώρες και πάνω.

Οι ερευνητές εξέτασαν σχεδόν 17.000 λευκούς και αφροαμερικανούς με μέση ηλικία τα 64 έτη, οι οποίοι δεν είχαν ιστορικό εγκεφαλικού.

Κατά τη διάρκεια της εξαετούς παρακολούθησης, σημειώθηκαν 460 εγκεφαλικά επεισόδια, τα 172 σε αφροαμερικανούς και τα 288 σε λευκούς. Οι αφροαμερικανοί αποτελούσαν το 37% του δείγματος.

stroke

Οι αφροαμερικανοί που κοιμούνταν λιγότερο από 6 ώρες τη νύχτα, ήταν 80% λιγότερο πιθανό να υποστούν εγκεφαλικό συγκριτικά με όσους κοιμούνταν 7-8 ώρες.

Οι λευκοί άνδρες που κοιμούνταν 9 ή περισσότερες ώρες, είχαν 70% μεγαλύτερο κίνδυνο να υποστούν εγκεφαλικό συγκριτικά με όσους κοιμούνταν φυσιολογικό αριθμό ωρών.

Η διάρκεια ύπνου δεν είχε καμιά επίδραση στον κίνδυνο εγκεφαλικού για λευκές και αφροαμερικανές, σύμφωνα με τη μελέτη.

Στην ανάλυσή τους, οι ερευνητές έλαβαν υπόψιν και άλλους παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό, όπως το κάπνισμα, ο διαβήτης και οι καρδιοπάθειες. H μελέτη δεν απέδειξε άμεση σχέση αιτίου-αποτελέσματος.

«Χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να προσδιοριστούν οι μηχανισμοί πίσω από τον συσχετισμό», ανέφερε η Χάουαρντ.

«Η έρευνα υπογραμμίζει όμως, πόσο σημαντική είναι η καλύτερη παρακολούθηση και ο έλεγχος των παραγόντων κινδύνου των καρδιαγγειακών παθήσεων σε ανθρώπους μέσης ηλικίας που κοιμούνται πολύ».

Τα ευρήματα δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο περιοδικό Neurology.

Πηγή: healthday & https://www.onmed.gr/ygeia/story/370712/kindynos-egkefalikoy-ores-ypnoy-ta-epikindyna-oria-gia-toys-andres

ShareTweetShare
Goodys

Related Posts

Στα Τρίκαλα το Πανελλήνιο Παιδονευρολογικό Συνέδριο
Τοπικά

Στα Τρίκαλα το Πανελλήνιο Παιδονευρολογικό Συνέδριο

Μαΐ 2, 2025
7 σημάδια ότι έχετε έλλειψη βιταμίνης Β12
Υγεία

7 σημάδια ότι έχετε έλλειψη βιταμίνης Β12

Μαΐ 2, 2025
7 προβλήματα υγείας στα οποία μπορεί να βοηθήσει η πρόσληψη μαγνησίου
Υγεία

7 προβλήματα υγείας στα οποία μπορεί να βοηθήσει η πρόσληψη μαγνησίου

Απρ 30, 2025
Πώς να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας – Πέντε συχνά λάθη που κάνετε
Υγεία

Γυναίκα με νόσο Αλτσχάιμερ δεν εκδήλωσε ποτέ άνοια: Οι επιστήμονες ελπίζουν να μάθουν πολλά από τον εγκέφαλό της

Απρ 29, 2025
Γιατί ξυπνάω με πονοκέφαλο; Όλοι οι πιθανοί λόγοι
Υγεία

Γιατί ξυπνάω με πονοκέφαλο; Όλοι οι πιθανοί λόγοι

Απρ 28, 2025
Βρογχοπνευμονία: Αιτίες, συμπτώματα, επιπλοκές και αντιμετώπιση
Υγεία

Βρογχοπνευμονία: Αιτίες, συμπτώματα, επιπλοκές και αντιμετώπιση

Απρ 27, 2025
Next Post
Ρέθυμνο: Αυτοί είναι οι γονείς που πνίγηκαν προσπαθώντας να σώσουν τα παιδιά τους

Τρίκαλα: 36χρονος αποπειράθηκε να δώσει τέλος στη ζωή του με φυτοφάρμακο

Παράξενες παραδόσεις σε όλο τον κόσμο

Παράξενες παραδόσεις σε όλο τον κόσμο

Παγκόσμια ημέρα περιβάλλοντος: Η Όλυμπος λανσάρει το πρώτο Ελληνικό βιο-παραγόμενο μπουκάλι

Επιβράβευση εργαζομένων και παραγωγών από τη γαλακτοβιομηχανία ΟΛΥΜΠΟΣ

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Facebook Twitter Instagram

Facebook

Facebook

ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ

ΕΠΩΝΥΜΙΑ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΑΚΡΙΤΙΚΟΣ ΤΙΤΛΟΣ: trikalaview.gr
ΤΙΤΛΟΣ: trikalaview.gr
ΕΔΡΑ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗΣ: ΣΩΤΗΡΑ ΤΡΙΚΑΛΩΝ, ΤΚ 42100,  ΣΩΤΗΡΑ ΤΡΙΚΑΛΑ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ
ΝΟΜΙΚΗ ΜΟΡΦΗ: ΑΤΟΜΙΚΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ
Α.Φ.Μ: 100286824
Δ.Ο.Υ.: ΤΡΙΚΑΛΩΝ
ΤΑΧΥΔΡΟΜΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ: ΣΩΤΗΡΑ,  ΤΚ 42100, ΣΩΤΗΡΑ ΤΡΙΚΑΛΑ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ
ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: 6945436929
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: [email protected] (ΛΟΓΙΣΤΗΡΙΟ)
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: [email protected] (ΣΥΝΤΑΞΗ)
ΙΔΙΟΚΤΗΤΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΝΟΜΙΚΟΣ ΕΚΠΡΟΣΩΠΟΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ: ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ Ε. ΤΣΑΓΓΑΡΑΣ
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΣ DOMAIN NAME: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ (trikalaview.gr)

Μελος του eMedia Αριθμός Μητρώου: 13797

Δήλωση Συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 για την Αντιμετώπιση Παράνομου Περιεχομένου
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ COOKIES
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΟΡΦΩΣΗΣ

Αριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242752

 

 

© 2020 Trikalaview Crafted with ♡ i-sd

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Κηδείες
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Εκλογές
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία

© 2020 Trikalaview Crafted with ♡ i-sd