Η τοξική γονεϊκότητα μπορεί να έχει πολλές μορφές. Συχνά, οι τοξικοί γονείς εμφανίζουν συμπεριφορές που βλάπτουν την συναισθηματική ευημερία και την προσωπική ανάπτυξη των παιδιών τους.

Μπορεί να στερούνται ενσυναίσθησης, να ελέγχουν υπερβολικά τις ενέργειες των παιδιών τους, να τα χειραγωγούν ή να τα φορτώνουν με ενοχές και να συμπεριφέρονται απρόβλεπτα, εναλλάσσοντας την τρυφερότητα με την εχθρότητα. Η αναγνώριση αυτών των συμπεριφορών είναι ένα σημαντικό βήμα για την κατανόηση μιας τοξικής ανατροφής.

Δεν θέλω να γίνω τοξικός γονιός!

Είναι βίαιοι

Οι τοξικοί γονείς μπορεί να καταφεύγουν σε βίαιες πράξεις όπως το να χτυπούν ή να κλωτσούν τα παιδιά τους όταν θυμώνουν. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τα παιδιά να αναπτύσσουν φόβο, άγχος και θυμό. Ορισμένοι γονείς πιστεύουν ότι η βία μπορεί να “διδάξει” τα παιδιά. Ωστόσο, η βία έχει σοβαρές συναισθηματικές και σωματικές συνέπειες στα παιδιά και επηρεάζει αρνητικά τη σχέση τους με τους γονείς.

Είναι συναισθηματικά καταχρηστικοί

Η κακοποίηση δεν περιλαμβάνει μόνο τη σωματική βία. Οι τοξικοί γονείς μπορεί να είναι επίσης λεκτικά και συναισθηματικά καταχρηστικοί, χρησιμοποιώντας αυτά τα μέσα για να πάρουν δύναμη και έλεγχο. Λεκτικά και συναισθηματικά καταχρηστικοί γονείς μειώνουν την αυτοεκτίμηση των παιδιών τους μιλώντας απαξιωτικά ή ντροπιάζοντάς δημοσίως. Επίσης, χρησιμοποιούν τακτικές γονεϊκής παραπλάνησης για να επιτύχουν αυτό που θέλουν.

7 τύποι τοξικών γονιών – Πώς θα τους αναγνωρίσεις

Βάζουν τις δικές τους ανάγκες πάνω από των παιδιών

Οι τοξικοί γονείς συχνά δίνουν προτεραιότητα στις δικές τους ανάγκες, επιθυμίες και θέλω, αντί για αυτές των παιδιών τους. Μπορεί να φροντίζουν πρώτα βασικές τους ανάγκες και να αγνοούν των παιδιών τους. Αυτή η εγωκεντρική συμπεριφορά μπορεί να οδηγήσει σε σωματική ή συναισθηματική παραμέληση του παιδιού.

Είναι ελεγκτικοί

Οι ελεγκτικοί γονείς μπορούν να γίνουν υπερβολικά εμπλεκόμενοι στη ζωή των παιδιών τους, περιορίζοντας την ελευθερία, την ανεξαρτησία και την ατομικότητά τους. Μπορεί επίσης να απαιτούν απόλυτη υπακοή. Οι υγιείς γονείς αντιμετωπίζουν την αντίδραση με αγάπη, ενώ οι τοξικοί γονείς αντιδρούν επιθετικά.

Είναι χειριστικοί

Οι τοξικοί γονείς μπορεί να είναι και συναισθηματικά χειριστικοί. Χρησιμοποιούν συναισθηματικές τακτικές όπως ο εξαναγκασμός ή οι ενοχές για να πετύχουν αυτό που θέλουν. Αυτή η συμπεριφορά συχνά θεωρείται φυσιολογική από τους ίδιους, με αποτέλεσμα τα παιδιά να δυσκολεύονται να αναγνωρίσουν και να διαχειριστούν τη χειραγώγηση στις δικές τους σχέσεις αργότερα στη ζωή.

7 φράσεις που λένε τοξικά μέλη της οικογένειας για να σας κάνουν να νιώσετε ενοχές ή να σας ελέγξουν

Χρησιμοποιούν σκληρές μορφές τιμωρίας

Η πειθαρχία είναι ένα υγιές εργαλείο γονεϊκότητας όταν χρησιμοποιείται σωστά. Ωστόσο, οι τοξικοί γονείς συχνά καταφεύγουν σε σκληρές μορφές τιμωρίας που είναι πιο επικίνδυνες και σοβαρές από ό,τι απαιτείται. Για παράδειγμα, μπορεί να χτυπούν το παιδί όταν δεν κάνει αυτό που πρέπει. Οι σκληρές τιμωρίες μπορεί επίσης να είναι λεκτικές ή συναισθηματικές, όπως το να ταπεινώνουν το παιδί που φέρνει κακό βαθμό. Αυτή η αυταρχική προσέγγιση δημιουργεί ένα περιβάλλον φόβου, όπου τα παιδιά αισθάνονται συνεχώς άγχος και αδυνατούν να εκφράσουν όλα όσα αισθάνονται.

Περιμένουν τον θαυμασμό των άλλων

Ένα ακόμα σημάδι τοξικού και ναρκισσιστικού γονέα είναι η ανάγκη για συνεχή θαυμασμό. Περιμένουν από τα παιδιά τους να τους επαινούν και να τους θαυμάζουν όλη την ώρα, και όταν δεν το κάνουν, μπορεί να θυμώσουν. Αυτοί οι γονείς σπάνια επαινούν τα παιδιά τους κάτι που μπορεί να να προκαλεί απογοήτευση ακόμα και στεναχώρια.

Δεν είναι υποστηρικτικοί

Οι τοξικοί γονείς συχνά δεν υποστηρίζουν τις επιλογές, τα ενδιαφέροντα ή τις επιτυχίες των παιδιών τους. Αντί να τα ενθαρρύνουν ή να γιορτάζουν τα κατορθώματά τους, τα αγνοούν ή τα υποτιμούν. Αυτό μπορεί να οφείλεται στην επιθυμία για έλεγχο ή ίσως αδιαφορούν για τα ενδιαφέροντά τους.

Παραβιάζουν τα όρια των παιδιών

Δεν είναι λίγες οι φορές που οι τοξικοί γονείς παραβιάζουν τα προσωπικά όρια των παιδιών τους. Μπορεί να εμφανίζονται ξαφνικά χωρίς προειδοποίηση ή να προσπαθούν να τα ελέγξουν με κάθε τρόπο. Αυτή η συνεχής παρενόχληση μπορεί να είναι αγχωτική και να δυσκολεύει την αίσθηση ανεξαρτησίας και ιδιωτικότητας.

Ξεσπούν τα συναισθήματα πάνω στα παιδιά τους

Οι τοξικοί γονείς αρκετές φορές χρησιμοποιούν τα παιδιά τους για να εκτονώσουν τα συναισθήματά τους. Για παράδειγμα, μπορεί να ξεσπούν την οργή τους προς τον σύζυγό τους πάνω στο παιδί. Αυτό είναι επώδυνο και δημιουργεί σύγχυση στα παιδιά και σίγουρα δεν τα διδάσκει υγιείς τρόπους διαχείρισης των συναισθημάτων.

Με πληροφορίες από το choosingtherapy.com

πηγή :https://www.mothersblog.gr/mama/oikogeneia/story/156318/oi-toksikoi-goneis-syxna-fainontai-fysiologikoi-pos-na-tous-anagnorisete-etsi-ki-allios