Και θα μάθεις το γιατί
Μερικές φορές ακόμη και οι πιο υγιεινές τροφές που χρησιμοποιούμε για να τρώμε σε συνδυασμό με άλλες μπορούν να καταστρέψουν όλο τον υγιεινό τρόπο ζωής για το οποίο «παλεύεις». Δώσε προσοχή λοιπόν, σε αυτούς τους 10 κοινούς συνδυασμούς τροφίμων που ναι μεν μπορεί να φαίνονται φυσιολογικοί, αλλά είναι πραγματικά κακοί για την υγεία σου.
Φυσικά, ένα φλιτζάνι ζεστή σοκολάτα την εβδομάδα δεν θα σε βλάψει, αλλά θα πρέπει να είσαι προσεκτική με αυτό, ειδικά αν έχεις κάποιο πρόβλημα με τα νεφρά σου. Αν συμβαίνει αυτό, αντικατέστησε το κανονικό γάλα που με αποβουτυρωμένο.
Δες στο βίντεο ποια είναι τα φαγητά που δεν πρέπει να συνδυάζεις.
πηγή :https://www.queen.gr/well-being/diatrofh-diaites/story/175374/giati-de-prepei-na-tros-ayga-me-mpeikon-plus-9-akomi-syndyasmoi-gia-na-apofygeis
