Μπορείς και εσύ να αποκτήσεις σέξι γλουτούς μόνο με 10 λεπτά άσκησης!
Ο μεγαλύτερος πονοκέφαλος μιας γυναίκας είναι η κυτταρίτιδα. Ο αμέσως επόμενος; Μα φυσικά τα ενοχλητικά «ψωμάκια», που μόλις πέσουν στην αντίληψή μας, γινόμαστε έξαλλες. Με το που πάρουμε μερικά έξτρα κιλά, εκείνα φροντίζουν αυτομάτως να αποθηκεύονται ως λίπος εκεί ακριβώς που δεν θέλουμε. Μην παρασυρθούμε λιγάκι, αυτά να κάνουν αισθητή την παρουσία τους στο κορμί μας.
Και επειδή για κάθε πρόβλημα υπάρχει και λύση, πάμε να δούμε πώς θα τα εξαφανίσουμε από πάνω μας.
Για ακόμα πιο γρήγορα αποτελέσματα να θυμάσαι πως πρέπει να προσέχεις τη διατροφή σου και να την εμπλουτίσεις με πολλά φρούτα και λαχανικά. Και κλασσικά, να σου υπενθυμίσουμε πως πρέπει να πίνεις πολύ πολύ νερό.
πηγή :http://www.queen.gr/well-being/fitness-eyexia/story/134276/exafanise-ta-psomakia-poy-irthan-kai-ekatsan-stoys-gloytoys-soy-sto-pi-kai-fi
