H Ακαδημία Γονέων Τρικάλων,
υλοποιώντας τον προγραμματισμό
δράσεών της διοργανώνει τη 2η εκδήλωση,
στις 9 Ιανουαρίου 2020, ημέρα Πέμπτη και
ώρα 18.00 ΣΤΟ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΌ ΚΈΝΤΡΟ ΔΉΜΟΥ
ΤΡΙΚΚΑΊΩΝ «ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΤΡΙΓΩΝΗΣ» στην
αίθουσα «Δημήτρης Καβράκος» με την
παρακάτω θεματολογία:
«ΥΓΙΕΙΝΉ ΔΙΑΤΡΟΦΉ ΣΤΗΝ ΠΑΙΔΙΚΉ ΚΑΙ
ΕΦΗΒΙΚΉ ΗΛΙΚΊΑ»
Θανάσης Τζιαμούρτας, Καθηγητής
Πανεπιστημίου Θεσσαλίας,
Πρόεδρος Τμήματος Διαιτολογίας και
Διατροφολογίας
«ΆΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΦΥΣΙΚΉ ΔΡΑΣΤΗΡΙΌΤΗΤΑ ΣΤΗΝ
ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΉ ΗΛΙΚΊΑ»
Χαρά Δελή, Επίκουρη Καθηγήτρια
Πανεπιστημίου Θεσσαλίας
«ΕΜΒΟΛΙΑΣΤΙΚΉ ΚΆΛΥΨΗ: ΕΊΜΑΣΤΕ
ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΜΈΝΟΙ ΚΑΙ ΠΟΙΟΙ ΟΙ ΚΊΝΔΥΝΟΙ;»
Χρύσα Παπαχρήστου Παιδίατρος MD, MSc
Επιμελήτρια Α΄ Γενικό Νοσοκομείο
Τρικάλων
Εισηγητές είναι τρεις εξαιρετικοί
επιστήμονες με σημαντική και ενεργό
συμμετοχή στην πρόοδο των θεμάτων.
* Ποια είναι η υγιεινή διατροφή στην
παιδική και εφηβική ηλικία;
* Τι κολατσιό να δώσω στο παιδί μου;
* Πόσες θερμίδες παίρνουμε όταν τρώμε
λίπος, πρωτεΐνη και υδατάνθρακες;
* Τα τρόφιμα με 0% λιπαρά μας δίνουν
θερμίδες;
* Έχει επίδραση στην ανάπτυξη η
κατανάλωση αλκοόλ στην εφηβική ηλικία;
* Μας χρησιμεύει η ανάγνωση των
ετικετών τροφών;
* Ποια η διαφορά των τροφών ολικής
άλεσης με τα επεξεργασμένα τρόφιμα;
* Έχουν θέση τα συμπληρώματα διατροφής
στη διατροφή μας και κυρίως των παιδιών
και εφήβων;
* Ποιες είναι οι ευεργετικές
επιδράσεις της σωματικής
δραστηριότητας και της άσκησης στην
υγεία (σωματική, ψυχική και πνευματική)
και στην ακαδημαϊκή απόδοση στην
αναπτυξιακή ηλικία;
* Ποιες είναι οι «επιβλαβείς»
επιδράσεις της σωματικής αδράνειας;
* Διευκρινήσεις σχετικά με το είδος των
φυσικών δραστηριοτήτων από την παιδική
ηλικία έως και την ολοκλήρωση της
εφηβείας.
* Τρόποι επίτευξης της αύξησης της
σωματικής δραστηριότητας
* Οδηγίες – συστάσεις για το είδος, την
ποσότητα, την ένταση της φυσικής
δραστηριότητας και άσκησης στην
αναπτυξιακή ηλικία
* Τρόποι επίτευξης των συστάσεων με
στόχο την υγεία – Παραδείγματα
δραστηριοτήτων σε σχέση με τα παραπάνω
χαρακτηριστικά
* Ποια τα δεδομένα από την παγκόσμια
επιδημία ιλαράς και τι συμβαίνει στη
χώρα μας;
* Αντιεμβολιαστικό κίνημα: πώς
ξεκίνησε και τι αντιπροσωπεύει στις
μέρες μας;
* Ποιος ο ρόλος των μέσων μαζικής
ενημέρωσης, των μέσων κοινωνικής
* δικτύωσης και των ‘ψεύτικων
ειδήσεων’ (fake news);
* Είναι ασφαλή τα εμβόλια και ποιες οι
ανησυχίες γύρω από αυτά;
* Επίπεδα εμβολιαστικής κάλυψης στο
νομό μας: Είμαστε προστατευμένοι;
* Αντιγριπικός εμβολιασμός: είναι
απαραίτητος;
Τα παραπάνω καθώς και οι απορίες των
γονιών είναι μερικά από τα
ερωτήματα-τοποθετήσεις που θα
συζητηθούν-απαντηθούν από τους
εισηγητές κατά της διάρκεια της
εκδήλωσης.
Την εκδήλωση της Ακαδημίας Γονέων
Τρικάλων θα συντονίσει Δημήτρης
Καραθάνος, Συντονιστής Εκπαιδευτικού
Έργου του ΠΕΚΕΣ Θεσσαλίας
Το πρόγραμμα «ΑΚΑΔΗΜΊΑ ΓΟΝΈΩΝ» είναι
μια ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΉ ΠΡΟΣΠΆΘΕΙΑ που ξεκίνησε
με σκοπό την ενημέρωση και στήριξη των
Γονέων, σε θέματα συμπεριφοράς και
υγείας σχετικά με την παιδική και
εφηβική ηλικία και στοχεύει στο να
συμβάλει, να βοηθήσει τους γονείς στο
αποτελεσματικό μεγάλωμα των παιδιών
τους.
Η εκδήλωση υποστηρίζεται από το Δήμο
Τρικκαίων και από την Περιφερειακή
Ενότητα Τρικάλων.
Έναρξη προσέλευσης 17.45
