Υγεία

Η κατανάλωση αναψυκτικών και άλλων αφεψημάτων με ζάχαρη, μπορεί να επιδεινώνει τα συμπτώματα στους πάσχοντες από πολλαπλή σκλήρυνση, σύμφωνα με...

Η κρεβατοκάμαρά μας είναι ένας χώρος που θα πρέπει να καθαρίζεται τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα. Τα σεντόνια, τα μαξιλάρια αλλά και...

Οι δίαιτες χωρίς ή με λίγους υδατάνθρακες, όπως οι Keto, Paleo και Atkins, είναι πολύ δημοφιλείς, καθώς σχετίζονται με άμεση...

Η κατανάλωση πολλής ζάχαρης μπορεί να έχει επιπτώσεις στην υγεία σας. Η ζάχαρη προκαλεί αύξηση του σωματικού βάρους, κακή διάθεση,...

Η εμμηνόπαυση είναι μια δύσκολη περίοδος για τις γυναίκες, καθώς συχνά συνοδεύεται από εξάψεις, εφίδρωση, μειωμένη σεξουαλική διάθεση, ψυχολογικά «σκαμπανεβάσματα»...

Δεν υπάρχει αμφιβολία πως ο σύγχρονος τρόπος ζωής επηρεάζει σε σημαντικό βαθμό την υγεία μας και τα τελευταία χρόνια έχει...

Το «παράδοξο της παχυσαρκίας» δηλαδή τον προστατευτικό ρόλο που  μπορούν να παίξουν σε κάποιες περιπτώσεις τα περιττά κιλά, επιβεβαιώνει νέα...

Το νερό είναι απαραίτητο για την επιβίωση. Τα δύο τρίτα του ανθρώπινου σώματος αποτελούνται από νερό. Η επαρκής κατανάλωση νερού...