ό,τι να ναι

Η δίαιτα των αρνητικών θερμίδων υποστηρίζει ότι τροφές όπως το σπανάκι, το μπρόκολο, το κουνουπίδι, τα σπαράγγια κτλ. (αποκλειστικά φυτικές)...

Το καλοκαίρι είναι ήδη εδώ και όσο και να μας κάνει ο καιρός νάζια, τα καλοκαιρινά φρούτα έχουν κάνει ήδη...

Για να πετύχουμε την επιθυμητή απώλεια βάρους πρέπει οι θερμίδες που παίρνουμε από τις τροφές να είναι λιγότερες από τις...

Ο καφές είναι συνήθως το ρόφημα που επιλέγουμε για να ξεκινήσουμε τη μέρα μας, φαίνεται όμως ότι είναι ιδανικός και...

Και ποια γυναίκα αυτή την εποχή δεν είναι σε περίοδο... δίαιτας. Προσπάθησες να το τρενάρεις όσο γινόταν περισσότερο, αλλά η...

Προσπαθείς να χάσεις μερικά κιλά, αλλά δεν μπορείς να ελέγξεις την όρεξή σου; Αν το τσιμπολόγημα και η αδυναμία σου...

Οι γάμοι όπου το πάρτι γίνεται παραθαλάσσια είναι σίγουρα οι πιο διασκεδαστικοί! Ο κόσμος είναι πιο χαλαρός, η ατμόσφαιρα θυμίζει...

Λένε ότι στα 20 σου έχεις το δέρμα με το οποίο γεννήθηκες, αλλά όσο περνάν οι δεκαετίες αποκτάς την επιδερμίδα...

Η κυτταρίτιδα είναι ένα πρόβλημα που βασανίζει τους πάντες και ιδιαίτερα τις γυναίκες. Η αναζήτηση τρόπων για την αντιμετώπιση και...

Ένα συνηθισμένο… τελετουργικό ομορφιάς που οι περισσότερες από εμάς κάνουμε συχνότερα τώρα το καλοκαίρι. Είναι απαραίτητο μιας που τα πόδια...