Αριθμός στη ζυγαριά ή σωματικό λίπος; Πολλές φορές σε ανησυχεί έντονα ο αριθμός που βλέπεις στη ζυγαριά, και πανικοβάλλεσαι, χωρίς...
Read moreΓιατί το «Τρώγε όταν πεινάς» είναι απαίσια συμβουλή; Έχουμε ακούσει διάφορα από το να τρώμε μόνο όταν πεινάμε μέχρι να...
Read moreΣημαντική παράμετρο για την υγεία και την σωστή ανάπτυξη του παιδιού αποτελεί η σωστή διατροφή από την πρώτη ημέρα ζωής...
Read moreΚι όμως μπορείς να απαλλαγείς από το φούσκωμα Αν υποφέρεις από φούσκωμα, αν ζεις με το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου,...
Read moreΕκτός της γλυκιάς γεύσης της, που την καθιστά ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα, η μπανάνα είναι πλούσια σε κάλιο. Μια μεσαία...
Read moreΜήπως δεν μπορείς να αντέξεις χωρίς burger; Σου αρέσει να τρως διαρκώς junk food; Αγαπημένη σου συνήθεια είναι να δοκιμάζεις burger;...
Read moreΤι εννοείς είναι πολλά; Ξέρουμε πως η σχέση με το νερό δεν είναι και η καλύτερη, και όχι γιατί δεν σου αρέσει,...
Read moreΕίναι ένα από τα αγαπημένα φαγητά των Ελλήνων και από τα πιο χαρακτηριστικά της χώρας μας. Η πίτα γύροείναι ένα πλήρες...
Read more«Οι άνθρωποι έχουμε μία αληθινή εξάρτηση, έναν πραγματικό εθισμό στη ζάχαρη» αναφέρει η Brooke Alpert, διακεκριμένη διατροφολόγος και συγγραφέας του...
Read moreΥπάρχουν σίγουρα κάποια αποδεδειγμένα οφέλη της κατανάλωσης καφεΐνης για την υγεία, όπως η ενίσχυση του μεταβολισμού και η μείωση του...
Read more© 2020 Trikalaview Crafted with ♡ i-sd