TrikalaView
Advertisement
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Κηδείες
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Εκλογές
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία
No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Κηδείες
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Εκλογές
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία
No Result
View All Result
TrikalaView
Home Υγεία

“Ασπίδα” στην άνοια οι πνευματικά απαιτητικές δουλειές

Απρ 22, 2024
in Υγεία
“Ασπίδα” στην άνοια οι πνευματικά απαιτητικές δουλειές
Share on FacebookShare on Twitter

Μην αποφεύγετε, αντιθέτως να επιδιώκετε εκείνες τις στιγμές στην εργασία σας όπου πρέπει να “στίψετε” το μυαλό να βρει λύσεις.

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η εκτέλεση εργασιών που απαιτούν γνωστική διέγερση μπορεί να προστατεύσει από προβλήματα μνήμης στο μέλλον.

Σύμφωνα με την μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Neurology, η ενεργή εμπλοκή του εγκεφάλου στο επάγγελμά σας μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο να αντιμετωπίσετε προβλήματα μνήμης και γνωστικής λειτουργίας καθώς μεγαλώνετε.

“Εξετάσαμε τις απαιτήσεις διαφόρων θέσεων εργασίας και διαπιστώσαμε ότι η γνωστική διέγερση στην εργασία κατά τη διάρκεια διαφορετικών σταδίων της ζωής (σε ηλικία 30, 40, 50 και 60 ετών) συνδέθηκε με μειωμένο κίνδυνο ήπιας γνωστικής εξασθένησης μετά την ηλικία των 70 ετών. Τα ευρήματά μας υπογραμμίζουν την αξία του να έχετε μια δουλειά που απαιτεί πιο περίπλοκη σκέψη ως έναν τρόπο για πιθανή διατήρηση της μνήμης και της σκέψης στα γηρατειά”, δήλωσε ο συγγραφέας της μελέτης, δρ. Trine Holt Edwin, από το πανεπιστημιακό νοσοκομείο του Όσλο στη Νορβηγία.

Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από 7.000 άτομα και εξέτασαν 305 επαγγέλματα στη Νορβηγία. Εστίασαν στην μέτρηση του επιπέδου γνωστικής διέγερσης που βίωνε κάθε συμμετέχων στον ρόλο που είχε στην εργασία του.

Οι ερευνητές αξιολόγησαν σύνολα δεξιοτήτων που απαιτούσαν διαφορετικές θέσεις εργασίας και τα κατηγοριοποίησαν σε τέσσερις τύπους:

  1. συνήθεις χειρωνακτικές εργασίες
  2. συνήθεις γνωστικές εργασίες
  3. μη ρουτίνας αναλυτικές εργασίες
  4. μη συνηθισμένες διαπροσωπικές εργασίες

Αν και οι συνήθεις χειρωνακτικές εργασίες περιλαμβάνουν επαναλαμβανόμενες κινήσεις που παρατηρούνται συχνά στην εργασία σε εργοστάσιο, οι συνήθεις γνωστικές εργασίες περιλαμβάνουν ακριβείς και επαναλαμβανόμενες δραστηριότητες όπως η τήρηση λογιστικών βιβλίων. Οι μη συνηθισμένες αναλυτικές εργασίες απαιτούν δημιουργική ανάλυση και ερμηνεία πληροφοριών, ενώ οι μη συνηθισμένες διαπροσωπικές εργασίες περιλαμβάνουν τη δημιουργία σχέσεων και την παροχή κινήτρων σε άλλους. Παραδείγματα μη συνηθισμένων γνωστικών εργασιών είναι οι δημόσιες σχέσεις και ο προγραμματισμός υπολογιστών.

Με βάση τον βαθμό γνωστικής διέγερσης στην εργασία, οι συμμετέχοντες ομαδοποιήθηκαν σε τέσσερις κατηγορίες. “Η πιο κοινή δουλειά για την ομάδα με τις υψηλότερες γνωστικές απαιτήσεις ήταν η διδασκαλία. Οι πιο συνηθισμένες εργασίες για την ομάδα με τις χαμηλότερες γνωστικές απαιτήσεις ήταν οι ταχυδρόμοι και οι καθαριστές”, ανέφεραν οι ερευνητές.

Οι συμμετέχοντες εξετάστηκαν για την μνήμη και τη σκέψη μετά την ηλικία των 70 ετών. Μεταξύ των συμμετεχόντων με εργασίες που απαιτούσαν ελάχιστες γνωστικές απαιτήσεις, το 42% διαγνώστηκε με ήπια γνωστική εξασθένηση. Αντίθετα, μεταξύ εκείνων με θέσεις εργασίας που απαιτούσαν την υψηλότερη γνωστική διέγερση, μόνο το 27% διαγνώστηκε με ήπια γνωστική εξασθένηση.

Η ομάδα με τις χαμηλότερες γνωστικές απαιτήσεις στην εργασία είχε 66% υψηλότερο κίνδυνο ήπιας γνωστικής εξασθένησης σε σύγκριση με εκείνες με τις υψηλότερες γνωστικές απαιτήσεις στην εργασία.

“Αυτά τα αποτελέσματα υποδεικνύουν ότι τόσο η εκπαίδευση όσο και η εργασία, που διεγείρουν την εγκεφαλική λειτουργία κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής σας καριέρας, διαδραματίζουν κρίσιμο ρόλο στην μείωση του κινδύνου γνωστικής εξασθένησης αργότερα στη ζωή. Απαιτείται περαιτέρω έρευνα για τον εντοπισμό των συγκεκριμένων γνωστικά απαιτητικών επαγγελματικών εργασιών που είναι πιο ωφέλιμες για τη διατήρηση σκέψης και μνήμης”, είπε ο δρ. Edwin.

Πηγή: medicaldaily.com

ΠΗΓΗ: www.onmed.gr

πηγή :https://www.giatros-in.gr/aspida-stin-anoia-oi-pneymatika-apaititikes-doyleies/

ShareTweetShare
Goodys

Related Posts

Λίπος στο συκώτι: Crash test για τις πιο δημοφιλείς δίαιτες – Ποιες το μειώνουν
Υγεία

Λίπος στο συκώτι: Crash test για τις πιο δημοφιλείς δίαιτες – Ποιες το μειώνουν

Ιούλ 4, 2025
«Είμαι δερματολόγος – Το αντηλιακό σας θα πρέπει να έχει οπωσδήποτε αυτά τα δυο συστατικά»
Υγεία

«Είμαι δερματολόγος – Το αντηλιακό σας θα πρέπει να έχει οπωσδήποτε αυτά τα δυο συστατικά»

Ιούλ 4, 2025
ΚΥ. ΠΥΛΗΣ: Δωρεάν test pap στην Τ.Κ. Αγίου Βησσαρίωνος
Τοπικά

ΚΥ. ΠΥΛΗΣ: Δωρεάν test pap στην Τ.Κ. Αγίου Βησσαρίωνος

Ιούλ 3, 2025
Λιπώδες ήπαρ: 3 νυχτερινά συμπτώματα που δείχνουν λίπος στο συκώτι
Υγεία

Λιπώδες ήπαρ: 3 νυχτερινά συμπτώματα που δείχνουν λίπος στο συκώτι

Ιούλ 3, 2025
Τι είναι η μυρωδιά μούχλας από το κλιματιστικό; Κίνδυνοι υγείας και αντιμετώπιση
Υγεία

Τι είναι η μυρωδιά μούχλας από το κλιματιστικό; Κίνδυνοι υγείας και αντιμετώπιση

Ιούλ 2, 2025
Βόλος: Εσπευσμένα στο Νοσοκομείο 19χρονος μετά από τσίμπημα οχιάς
Τοπικά

Ευχαριστήριο για την Μονάδα Ορθοπαιδικής Αποκατάστασης του ΓΝ Τρικάλων

Ιούλ 1, 2025
Next Post
Σήμερα Γιορτάζουν

Σήμερα Γιορτάζουν

Erasmus+ KA1: Επιμόρφωση εκπαιδευτικών στη Μάλτα

Erasmus+ KA1: Επιμόρφωση εκπαιδευτικών στη Μάλτα

Τρικαλινοί πορεύτηκαν στο δρόμο της Ειρήνης

Τρικαλινοί πορεύτηκαν στο δρόμο της Ειρήνης

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

http://anilioparkfestival.gr/tickets/http://anilioparkfestival.gr/tickets/
Facebook Twitter Instagram

Facebook

Facebook

ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ

ΕΠΩΝΥΜΙΑ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΑΚΡΙΤΙΚΟΣ ΤΙΤΛΟΣ: trikalaview.gr
ΤΙΤΛΟΣ: trikalaview.gr
ΕΔΡΑ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗΣ: ΣΩΤΗΡΑ ΤΡΙΚΑΛΩΝ, ΤΚ 42100,  ΣΩΤΗΡΑ ΤΡΙΚΑΛΑ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ
ΝΟΜΙΚΗ ΜΟΡΦΗ: ΑΤΟΜΙΚΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ
Α.Φ.Μ: 100286824
Δ.Ο.Υ.: ΤΡΙΚΑΛΩΝ
ΤΑΧΥΔΡΟΜΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ: ΣΩΤΗΡΑ,  ΤΚ 42100, ΣΩΤΗΡΑ ΤΡΙΚΑΛΑ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ
ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: 6945436929
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: [email protected] (ΛΟΓΙΣΤΗΡΙΟ)
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: [email protected] (ΣΥΝΤΑΞΗ)
ΙΔΙΟΚΤΗΤΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΝΟΜΙΚΟΣ ΕΚΠΡΟΣΩΠΟΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ: ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ Ε. ΤΣΑΓΓΑΡΑΣ
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΣ DOMAIN NAME: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ (trikalaview.gr)

Μελος του eMedia Αριθμός Μητρώου: 13797

Δήλωση Συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 για την Αντιμετώπιση Παράνομου Περιεχομένου
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ COOKIES
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΟΡΦΩΣΗΣ

Αριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242752

 

 

© 2020 Trikalaview Crafted with ♡ i-sd

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Κηδείες
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Εκλογές
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία

© 2020 Trikalaview Crafted with ♡ i-sd