Οι πρώτες 72 ώρες είναι οι πιο δύσκολες επειδή συνέχεια το σώμα σου δίνει σήμα να φας, μετά γίνεται ευκολότερο», είπε μεταξύ άλλων
Ενώ ορισμένες δίαιτες και θρησκείες συνιστούν ρυθμιζόμενη νηστεία είτε για απώλεια βάρους είτε για πνευματικούς λόγους, στην πραγματικότητα πρόκειται πάντα μόνο για ένα μικρό χρονικό διάστημα ωρών που αναγκάζει το σώμα σας να επανεκπαιδευτεί για σύντομο χρονικό διάστημα.
Ορισμένοι στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αρέσκονται όμως να φτάνουν τα πράγματα στα άκρα, δοκιμάζοντας τα δικά τους όρια και μοιράζοντας τα αποτελέσματα για να τα δούμε όλοι, και αυτό ακριβώς συνέβη με τον χρήστη @wasserpest, γνωστό και ως Maru.
Ενάντια στις πιθανές συστάσεις πολλών επιστημόνων και ειδικών σε θέματα υγείας, ο άνδρας αυτός ανακοίνωσε το σχέδιό του να περάσει 1.000 ώρες (περίπου 42 μέρες) χωρίς καθόλου φαγητό, καταναλώνοντας μόνο νερό και συμπληρώματα όπως νάτριο, μαγνήσιο και κάλιο.
Παρά το γεγονός ότι έχει περάσει πάνω από μια εβδομάδα, όμως, εξακολουθεί να είναι πρόκληση να απαλλαγείς από την επιθυμία του σώματός σου για φαγητό: «Το να περάσεις την παραμονή της πρωτοχρονιάς χωρίς κανένα νόστιμο σνακ ή ποτό ήταν δύσκολο, αλλά τα κατάφερα, είμαι ζωντανός». Επιπλέον, στις ημέρες που μεσολάβησαν από τις 26 Δεκεμβρίου μέχρι την Πρωτοχρονιά κατάφερε να χάσει 4,5 κιλά.
Τελικά μείωσε τον τελικό στόχο κατά 200 ώρες σε «μόλις» 800 (από τις 1.000 που ήταν ο στόχος) λόγω μιας μετακόμισης στο Τόκιο, αλλά αυτό είναι ακόμα πάνω από 33 ημέρες ή ένας ολόκληρος μήνας χωρίς φαγητό.
Όταν περιγράφει λεπτομερώς πώς κατάφερε να διαχειριστεί ένα τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς καθόλου φαγητό, ο Maru σκιαγραφεί ότι μπορείτε να το καταφέρετε «αν έχετε αρκετό σωματικό λίπος στο σκελετό σας, γι’ αυτό υπάρχει η κέτωση».
Παρόλα αυτά, δεν είναι κάτι που θα βιαστούμε να δοκιμάσουμε σύντομα!
