Το μπάνιο είναι μια ιεροτελεστία για κάθε γυναίκα. Είτε αυτή η διαδικασία κρατήσει πέντε λεπτά, είτε ακόμη και μισή ώρα, το μπάνιο (ή το ντους) είναι η στιγμή που αποβάλλεις κάθε ένταση, πίεση ή άγχος από πάνω σου και η ώρα εκείνη που αφιερώνεις αποκλειστικά και μόνο στον εαυτό σου. Θυμήσου λίγο… Πόσες φορές δεν έχεις κάτσει μέσα στην μπανιέρα με το τρεχούμενο νερό να χαλαρώνει το κορμί σου κι εσένα να σκέφτεσαι ότι θα μπορούσες να κάτσεις έτσι για ώρες ατελείωτες;! Σε καταλαβαίνουμε απόλυτα.
Συχνά, ωστόσο, πέφτεις σε μια παγίδα κατά τη διάρκεια αυτής της απολαυστικής διαδικασίας. Κάνεις ένα σημαντικό λάθος, που μακροπρόθεσμα μπορεί να αποδειχθεί βλαβερό για την επιδερμίδα σου. Ποιο είναι αυτό; Ότι κάνεις μπάνιο με πολύ ζεστό νερό. Ακόμη και καυτό, πολλές φορές.
Όσο υπέροχο, απολαυστικό, αναζωογονητικό και χαλαρωτικό κι αν είναι το καυτό ντους, άλλο τόσο καταστροφικό για το δέρμα σου μπορεί να αποδειχθεί. Τι σημαίνει αυτό; Ότι το πολύ ζεστό νερό μπορεί να προκαλέσει χαλάρωση στο δέρμα. Αυτό συμβαίνει, διότι το καυτό νερό απομακρύνει από την επιδερμίδα σου τα φυσικά της έλαια και λιπίδια με αποτέλεσμα να την αφυδατώνει, πολλές φορές ακόμη και να την ξηραίνει. Όταν, λοιπόν, το δέρμα δεν έχει την υγρασία που χρειάζεται, καταλήγει να χαλαρώνει και παύει να είναι ελαστικό και σφριγηλό, ενώ παράλληλα αυτή η χαλάρωση επιδεινώνει και την όψη φλοιού πορτοκαλιού, δηλαδή την κυτταρίτιδα.
Αν, λοιπόν, τον τελευταίο καιρό είχες αγαπήσει και καθιερώσει το καθημερινό, καυτό ντους, ήρθε η ώρα να αναθεωρήσεις. Αντικατάστησε το καυτό, τρεχούμενο νερό με χλιαρό, ελαφρώς ζεστό και σταδιακά, μέρα με τη μέρα, θα δεις ότι θα το συνηθίσεις. Δεν είναι δα και τόσο δύσκολο μπροστά στη διατήρηση του όμορφου δέρματός σου. Έτσι, δεν είναι;
Images: pexels.com
