15 Mαΐου: Διεθνής Ημέρα Οικογένειας
Με αφορμή την σημερινή ημέρα δείτε πως μπορείτε να έρθετε σε επαφή με τα παιδιά σας και να δημιουργήσετε μια δυνατή σχέση.
Η οικογένεια είναι το βασικό κύτταρο της κοινωνίας. Οι περισσότεροι γονείς επιθυμούν τα παιδιά τους να γίνουν, ανεξάρτητοι, υπεύθυνοι, δημιουργικοί και γεμάτη αυτοπεποίθηση ενήλικες. Ωστόσο, οι περισσότεροι απορροφούνται από τις δουλειές και τις απαιτήσεις τις καθημερινότητας με αποτέλεσμα να μένει πολύ λίγος χρόνος να περάσουν με τα παιδιά τους. Και όσο κοινότυπο κι αν ακούγεται, ο χρόνος που μένει δεν είναι ποιοτικός αλλά περνάει και πολύ γρήγορα. Με αποτέλεσμα, μετά από χρόνια οι γονείς να αναρωτιούνται πώς μεγάλωσαν τα παιδιά τους και να δηλώνουν πως με δυσκολία θυμούνται τα παιδικά τους χρόνια.
Αξίζει όμως να σκεφτείτε πως οι στιγμές που περνούν δεν γίνεται να αναπληρωθούν. Τα πράγματα αλλάζουν, η επικοινωνία με τα παιδιά σας θα πρέπει να στηριχθεί σε γερές βάσεις.Βρείτε λοιπόν το χρόνο να συνδεθείτε με τα παιδιά σας. Αξίζει η επένδυση αυτή.
Ακόμα και με ένα ή δυο παιδιά, υπάρχουν φορές που δυσκολεύονται οι γονείς να περάσουν λίγο χρόνο με το καθένα χωριστά μέσα στη μέρα ή και μέσα στη βδομάδα. Πόσο μάλλον αν υπάρχουν περισσότερα παιδιά. Όμως για το κάθε παιδί είναι πολύ σημαντικό να αφιερώνουν οι γονείς λίγο χρόνο μόνο σε αυτό, να “στε απλά οι δυο σας. Επίσης, είναι σημαντικό να περνάτε και χρόνο όλοι μαζί.
Πώς μπορείτε όμως να περάσετε χρόνο με τα παιδιά σας και συνδεθείτε μαζί τους; Δείτε παρακάτω μερικές γενικές συμβουλές:
Κλείστε ραντεβού: Όσο και αν σας φαίνεται ανέφικτο ή χαζό, στην πράξη είναι σημαντικό. Οι γονείς πιστεύουν πως έχουν την ίδια σχέση με όλα τους τα παιδιά και τους δίνουν τα ίδια πράγματα. Κάτι τέτοιο δεν ισχύει. Το κάθε παιδί είναι μοναδικό, με τις δικές τους ξεχωριστές ικανότητες και δεξιότητες. Η αλληλεπίδραση λοιπόν θα είναι διαφορετική με το κάθε παιδί σας. Οι αξίες, οι αρχές, το ενδιαφέρον σας, η αγάπη σας θα είναι αδιαμφισβήτητη. Αλλά οι ανησυχίες, ο τρόπος που επικοινωνείτε με το κάθε σας παιδί διαφέρουν. Κλείστε λοιπόν κάπου ραντεβού εκτός σπιτιού ή αν είναι μικρά τα παιδιά σας πηγαίνετε για ένα παγωτό, θέατρο, ένα περίπατο, αρκεί να περάσετε ποιοτικό χρόνο μαζί τους.
Διάβασε τους. Διάβαζε τους κάθε μέρα αν γίνεται. Είναι ένας τρόπος να περνάτε το χρόνο σας ποιοτικά και ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείς να κάνεις για να τα βοηθήσεις στη ζωή τους. Εξαιρετικά μαθήματα μπορούν να πάρουν από την αφήγηση του βιβλίου και από τις εξηγήσεις σου στα ερωτήματα τους.
Τρέξτε ένα στόχο παρέα. Βάλτε στόχο να διαβάσετε ένα χοντρουλό βιβλίο μαζί, μέσα σε ένα μήνα. Κάποιο που θα τραβήξει το ενδιαφέρον του παιδιού και θα περιμένει με τρελή χαρά την ώρα που θα καθίσετε να διαβάσετε μπόλικες σελίδες παρέα, για να πετύχετε και το στόχο που βάλατε μαζί. Θα έχει την ευκαιρία να μάθει πώς θέτεις και πετυχαίνεις ένα στόχο, κάνοντας μικρά βήματα κάθε μέρα. Ή να φτιάξετε ένα παζλ με πολλά μικρά κομμάτια. Ή να κάνετε γυμναστική μαζί, αν είναι και λίγο μεγαλύτερα: τρέξιμο, ποδήλατο, κολύμπι, βάζοντας στόχο να γυμνάζεστε μισή με μία ώρα κάθε μέρα, για παράδειγμα. Ένας τέλειος τρόπος να περάσετε χρόνο μαζί και να βάλει το παιδί την καθημερινή άσκηση στη ζωή του – κι εσείς το ίδιο.
Παίξε μαζί τους. Μη φοβάστε να γίνετε κι εσείς μαζί τους παιδί. Δείτε μια παιδική ταινία, παίξτε επιτραπέζια παιχνίδια, παίξτε μαξιλαροπόλεμο, φτιάξτε ένα οχυρό, παίξτε τους πειρατές, το σούπερμαν, το σπάιντερμαν, ή όποιον σούπερ ήρωα αγαπάτε. Παίξε στο επίπεδο των παιδιών – μην περιμένεις να παίξουν εκείνα στο δικό σας επίπεδο.
Μιλήστε στο αυτοκίνητο. Μπορεί ο μόνος χρόνος που έχετε είναι αυτός στη μεταφορά από τα αγγλικά, στο βόλευ ή στο σκάκι. Μην τον αφήσετε ανεκμετάλλευτο. Αντί να σκέφτεστε τη λίστα του σουπερ μάρκετ ή τα ασιδέρωτα που σας περιμένουν στο σπίτι κάντε ένα διάλλειμα και πείτε τα νέα σας. Δυναμώστε το αγαπημένο τραγούδι και τραγουδήστε μαζί τους.
Παίξτε «Τα πάνω-κάτω της ημέρας». Ένα πολύ ωραίο που έγραφε ο Leo Babauta ότι κάνει με την οικογένεια του στο βραδινό φαγητό. Όπως είστε όλοι μαζεμένοι στο τραπέζι και τρώτε, αρχίζει ένας ένας με τη σειρά να λέει ποια ήταν τα πάνω της ημέρας του, και ποια τα κάτω. Ένα ή δυο ή ακόμα και τρία από το καθένα είναι μια χαρά. Και όλοι προσέχουν τι λέει αυτός που έχει το λόγο. Φαίνεται πολύ διασκεδαστικό, και πολύ ωραίος τρόπος για να συνδεθείτε μεταξύ σας.
Σχεδιάστε τη Μέρα της Οικογένειας. Η Κυριακή είναι ίσως η τέλεια μέρα γι’ αυτό, ή το Σάββατο, αλλά μπορεί με το δικό σας πρόγραμμα να λειτουργεί καλύτερα οποιαδήποτε άλλη μέρα. Χωρίς δουλειά, χωρίς (πολλές) δουλειές στο σπίτι, χωρίς να τρέχετε σε πάρτι και εκδηλώσεις (τουλάχιστον όχι συνέχεια). Σχεδιάστε πώς θα περάσετε τη μέρα σας, κάνοντας διασκεδαστικά πράγματα μαζί με τα παιδιά. Μια μέρα αφιερωμένη στους πιο αγαπημένους σου ανθρώπους, και κανέναν άλλο.
Κάντε ένα Οικογενειακό Meeting τη βδομάδα. Την προηγούμενη μέρα από τη Μέρα της Οικογένειας, ή το ίδιο πρωί, κάντε μια οικογενειακή συνάντηση. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα εδώ. Είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να μιλήσετε με τα παιδιά για οτιδήποτε, να διασκεδάσετε, και να τα συμπεριλάβετε στη διαδικασία αποφάσεων.
Μην ξεχνάτε να τους πείτε πόσο τα αγαπάτε και χαρίστε τους μια μεγάλη αγκαλιά.
Πηγή: jenny.gr
