TrikalaView
Advertisement
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Κηδείες
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Εκλογές
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία
No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Κηδείες
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Εκλογές
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία
No Result
View All Result
TrikalaView
Home Μαγειρική

Σουφλέ λαχανικών με κιμά της Έφης

Οκτ 2, 2015
in Μαγειρική
Σουφλέ λαχανικών με κιμά της Έφης
Share on FacebookShare on Twitter

ΥΛΙΚΑ για 5-6 μερίδες :

1 μεγάλο κολοκύθι

2 μέτριες ντομάτες

4 μεγάλες πατάτες

μισό κιλό κιμά

1 μεγάλο κρεμμύδι

ντοματοχυμό

1 πιπερία Φλωρίνης

1 πρασινη γλυκιά πιπεριά

φέτα

κίτρινο τυρί της αρεσκείας σας

1 συσκευασία κρέμα γάλακτος

1 κούπα γάλα

αλάτι

πιπέρι

ζωμό βοδινού σε μορφή ζελέ

ρίγανη

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

Ξεκινάμε με τις πατάτες και τα κολοκυθάκια. Τα αποφλοιώνουμε και τα κόβουμε σε ροδέλες. Τα τοποθετούμε στον πάτο του σκεύους μας που θα μπει στο φούρνο, κάτω οι πατάτες και πάνω τα κολοκυθάκια, ραντίζοντας με ελαιόλαδο. Τα βάζουμε στο φούρνο να ψηθούν, μέχρι να ετοιμάσουμε τα υπόλοιπα υλικά. Κόβουμε σε χοντρά κομμάτια το κρεμμύδι και σε λίγο μικρότερα τις πιπεριές μας και τα σωτάρουμε με ελαιόλαδο μαζί με τον κιμά. Όταν πάρουν χρώμα, ρίχνουμε το χυμό ντομάτας, χαμηλώνουμε τη φωτιά και τα αφήνουμε να βράσουν, προσθέτοντας λίγο αλάτι(ο ζωμός είναι ήδη αλατισμένος), πιπέρι, το ζωμό βοδινού και ρίγανη. Όταν τα λαχανικά μας στο φούρνο είναι σχεδόν έτοιμα, βγάζουμε το σκεύος απο το φούρνο και συναρμολογούμε το φαγητό μας. Κάτω έχουμε τις πατάτες και τα κολοκυθάκια.Συνεχίζουμε με τον κιμά, τη φέτα τις ντομάτες ελαφρώς αλατισμένες και πασπαλισμένες με ρίγανη που έχουμε κόψει κομμένες σε ροδέλες. Περιχύνουμε με την κρέμα γάλακτος και το γάλα και πάνω βάζουμε το κίτρινο τυρί. Ξανατοποθετούμε το φαγητό μας στο φούρνο και το ψήνουμε μέχρι να λιώσει το τυρί και η κρέμα γάλακτος με το γάλα να κάνουν κρούστα. Αφήνουμε να κρυώσει λίγο,ώστε να μπορέσουμε να το σερβίρουμε.

Καλή επιτυχία την συνταγή μας έστειλε η φίλη μας Έφη Μπαξεβάνη.

ShareTweetShare
Goodys

Related Posts

Μαγειρική

Γλυκό του κουταλιού κεράσι της γιαγιάς Κικής

Ιούν 29, 2025
Κερασι ή βύσσινο γλυκό κουταλιού
Μαγειρική

Κερασι ή βύσσινο γλυκό κουταλιού

Ιούν 28, 2025
Γλυκό κουταλιού κεράσι, μία παραδοσιακή συνταγή από το κερασοχώρι Βοδενό Έδεσσας
Μαγειρική

Γλυκό κουταλιού κεράσι, μία παραδοσιακή συνταγή από το κερασοχώρι Βοδενό Έδεσσας

Ιούν 27, 2025
Ριτζέλι κολοκύθας με μούστο
Μαγειρική

Ριτζέλι κολοκύθας με μούστο

Ιούν 26, 2025
Παγωτό μπανάνα-καραμέλα με κομματάκια σοκολάτας και μπισκότου
Μαγειρική

Παγωτό μπανάνα-καραμέλα με κομματάκια σοκολάτας και μπισκότου

Ιούν 25, 2025
Παγωτό της «φωτιάς»
Μαγειρική

Παγωτό της «φωτιάς»

Ιούν 24, 2025
Next Post
Καιρός: Υποχωρούν οι βροχές, παραμένουν οι ενισχυμένοι άνεμοι

Καιρός: Υποχωρούν οι βροχές, παραμένουν οι ενισχυμένοι άνεμοι

Εμπρηστική επίθεση με γκαζάκια στο γραφείο του Χαράλαμπου Αθανασίου

Εμπρηστική επίθεση με γκαζάκια στο γραφείο του Χαράλαμπου Αθανασίου

Σήμερα, 2 Οκτωβρίου, η εκδίκαση της υπόθεσης για τις Σκουριές από το ΣτΕ

Σήμερα, 2 Οκτωβρίου, η εκδίκαση της υπόθεσης για τις Σκουριές από το ΣτΕ

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

http://anilioparkfestival.gr/tickets/http://anilioparkfestival.gr/tickets/
Facebook Twitter Instagram

Facebook

Facebook

ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ

ΕΠΩΝΥΜΙΑ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΑΚΡΙΤΙΚΟΣ ΤΙΤΛΟΣ: trikalaview.gr
ΤΙΤΛΟΣ: trikalaview.gr
ΕΔΡΑ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗΣ: ΣΩΤΗΡΑ ΤΡΙΚΑΛΩΝ, ΤΚ 42100,  ΣΩΤΗΡΑ ΤΡΙΚΑΛΑ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ
ΝΟΜΙΚΗ ΜΟΡΦΗ: ΑΤΟΜΙΚΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ
Α.Φ.Μ: 100286824
Δ.Ο.Υ.: ΤΡΙΚΑΛΩΝ
ΤΑΧΥΔΡΟΜΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ: ΣΩΤΗΡΑ,  ΤΚ 42100, ΣΩΤΗΡΑ ΤΡΙΚΑΛΑ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ
ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: 6945436929
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: [email protected] (ΛΟΓΙΣΤΗΡΙΟ)
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: [email protected] (ΣΥΝΤΑΞΗ)
ΙΔΙΟΚΤΗΤΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΝΟΜΙΚΟΣ ΕΚΠΡΟΣΩΠΟΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ: ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ Ε. ΤΣΑΓΓΑΡΑΣ
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΣ DOMAIN NAME: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ (trikalaview.gr)

Μελος του eMedia Αριθμός Μητρώου: 13797

Δήλωση Συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 για την Αντιμετώπιση Παράνομου Περιεχομένου
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ COOKIES
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΟΡΦΩΣΗΣ

Αριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242752

 

 

© 2020 Trikalaview Crafted with ♡ i-sd

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Κηδείες
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Εκλογές
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία

© 2020 Trikalaview Crafted with ♡ i-sd