TrikalaView
Advertisement
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Κηδείες
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Εκλογές
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία
No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Κηδείες
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Εκλογές
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία
No Result
View All Result
TrikalaView
Home Υγεία

Διατροφή εγκύου: Πώς επηρεάζει τη σωματική σύσταση του παιδιού

Αυγ 2, 2016
in Υγεία
Διατροφή εγκύου: Πώς επηρεάζει τη σωματική σύσταση του παιδιού
Share on FacebookShare on Twitter

Η γυναίκα που περιμένει παιδί πρέπει να ακολουθεί μία σωστή και ισορροπημένη διατροφή στην εγκυμοσύνη, προκειμένου να καλύπτονται οι ανάγκες αμφότερων, μητέρας και εμβρύου.

Ερευνητές από Ιατρικό Κέντρο «Denver Anschutz» του Πανεπιστημίου του Κολοράντο μελέτησαν 1.040 ζευγάρια μητέρων-νεογνών, εστιάζοντας στην επιρροή της μητρικής διατροφής κατά την εγκυμοσύνη στην σωματική σύσταση του νεογνού.

Οι ερευνητές ζητούσαν κατά τη διάρκεια της κύησης από τις γυναίκες να θυμηθούν ότι είχαν φάει κατά τη διάρκεια των προηγούμενων 24 ωρών. Επίσης, μέτρησαν το ύψος, το μήκος και την περίμετρο της μέσης των νεογνών όταν γεννήθηκαν, καθώς και το σωματικό λίπος τους.

Οι μισές γυναίκες του δείγματος κατανάλωναν έως και 2.025 θερμίδες την ημέρα και οι μισές εξ αυτών προέρχονταν από λιπαρά.

bigstock Pregnant Woman s Belly And Veg 90728213

Συνολικά έως και οι μισές έγκυες έπαιρναν σχεδόν το 32% των θερμίδων τους από λίπος, το 15% από πρωτεΐνες και το 48% από υδατάνθρακες.

Οι διαφορές στις αναλογίες των συστατικών αυτών στην διατροφή της γυναίκας δεν σχετίστηκαν με διαφορές στο σωματικό βάρος γέννησης των παιδιών, αλλά οι ειδικοί εντόπισαν διαφοροποιήσεις ως προς την λιπώδη μάζα των παιδιών.

Για κάθε 100 θερμίδες αύξηση την ημέρα σε κορεσμένα λιπαρά στην μητρική διατροφή, καταγραφόταν σχεδόν 11 γραμμάρια αύξηση στην λιπώδη μάζα του εμβρύου. Ομοίως, για κάθε 100 θερμίδες αύξηση σε ακόρεστα λιπαρά, καταγραφόταν μόλις 6 γραμμάρια αύξηση της λιπώδους νεογνικής μάζας. Για κάθε 100 θερμίδες αύξηση στους υδατάνθρακες καταγραφόταν κατά προσέγγιση 3 γραμμάρια αύξηση στη λιπώδη μάζα του παιδιού.

Η μελέτη δεν αποδεικνύει ότι η μητρική διατροφή πράγματι οδηγεί σε μια συγκεκριμένη σωματική σύσταση του βρέφους, καθώς οι ερευνητές βασίστηκαν στη μνήμη των γυναικών για να καθορίσουν τι έτρωγαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

«Σε κάθε περίπτωση οι γυναίκες θα πρέπει να προσέχουν τι καταναλώνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και να τρώνε μια ισορροπημένη διατροφή. Ειδικότερα, θα πρέπει να μην τρώνε για δύο, καθώς λίγες επιπλέον θερμίδες αρκούν για να καλυφθούν οι ενεργειακές ανάγκες του εμβρύου και των ιδίων» σχολιάζει η Έμιλι Οκεν, ερευνήτρια Δημόσιας Υγείας στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ.

Οι ειδικοί συστήνουν στις έγκυες να μην τρώνε πολλούς υδατάνθρακες και λιπαρά φαγητά, προκειμένου να μειώσουν τις πιθανότητες να γεννήσουν παιδιά με περισσότερο λιπώδη ιστό.

Το άρθρο δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Obstetrics and Gynecology.

πηγή : http://www.onmed.gr/

ShareTweetShare
Goodys

Related Posts

Βόλος: Εσπευσμένα στο Νοσοκομείο 19χρονος μετά από τσίμπημα οχιάς
Τοπικά

Ευχαριστήριο για την Μονάδα Ορθοπαιδικής Αποκατάστασης του ΓΝ Τρικάλων

Ιούλ 1, 2025
Μήπως δεν σκουπίζεστε σωστά μετά την τουαλέτα; Τι μπορεί να προκαλέσει και 4 συμβουλές
Υγεία

Μήπως δεν σκουπίζεστε σωστά μετά την τουαλέτα; Τι μπορεί να προκαλέσει και 4 συμβουλές

Ιούλ 1, 2025
Αντιμετώπιση Σύγχρονων Καρδιολογικών Προβλημάτων σε Επαρχιακό Νοσοκομείο
Τοπικά

Αντιμετώπιση Σύγχρονων Καρδιολογικών Προβλημάτων σε Επαρχιακό Νοσοκομείο

Ιούν 30, 2025
Μπορεί η βιταμίνη D να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του εντέρου; Τι απαντούν οι επιστήμονες
Υγεία

Μπορεί η βιταμίνη D να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του εντέρου; Τι απαντούν οι επιστήμονες

Ιούν 30, 2025
Οι 5 καλύτερες τροφές για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης – Μικρές αλλαγές που βοηθούν την καρδιά
Υγεία

Οι 5 καλύτερες τροφές για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης – Μικρές αλλαγές που βοηθούν την καρδιά

Ιούν 29, 2025
Αϋπνία: Οι 3 αριθμοί που θα σας βοηθήσουν να ξανακοιμηθείτε, εάν ξυπνάτε στις 3 το ξημέρωμα
Υγεία

Αϋπνία: Οι 3 αριθμοί που θα σας βοηθήσουν να ξανακοιμηθείτε, εάν ξυπνάτε στις 3 το ξημέρωμα

Ιούν 28, 2025
Next Post
Μουσείο παγωτού στη Νέα Υόρκη

Μουσείο παγωτού στη Νέα Υόρκη

Κολοκυθοανθοί γεμιστοί

Κολοκυθοανθοί γεμιστοί

Καιρός: Μικρή πτώση της θερμοκρασίας την Τετάρτη με τοπικές βροχές

Καιρός: Μικρή πτώση της θερμοκρασίας την Τετάρτη με τοπικές βροχές

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

http://anilioparkfestival.gr/tickets/http://anilioparkfestival.gr/tickets/
Facebook Twitter Instagram

Facebook

Facebook

ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ

ΕΠΩΝΥΜΙΑ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΑΚΡΙΤΙΚΟΣ ΤΙΤΛΟΣ: trikalaview.gr
ΤΙΤΛΟΣ: trikalaview.gr
ΕΔΡΑ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗΣ: ΣΩΤΗΡΑ ΤΡΙΚΑΛΩΝ, ΤΚ 42100,  ΣΩΤΗΡΑ ΤΡΙΚΑΛΑ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ
ΝΟΜΙΚΗ ΜΟΡΦΗ: ΑΤΟΜΙΚΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ
Α.Φ.Μ: 100286824
Δ.Ο.Υ.: ΤΡΙΚΑΛΩΝ
ΤΑΧΥΔΡΟΜΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ: ΣΩΤΗΡΑ,  ΤΚ 42100, ΣΩΤΗΡΑ ΤΡΙΚΑΛΑ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ
ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: 6945436929
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: [email protected] (ΛΟΓΙΣΤΗΡΙΟ)
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: [email protected] (ΣΥΝΤΑΞΗ)
ΙΔΙΟΚΤΗΤΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΝΟΜΙΚΟΣ ΕΚΠΡΟΣΩΠΟΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ: ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ Ε. ΤΣΑΓΓΑΡΑΣ
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΗΣ: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ
ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΣ DOMAIN NAME: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ (trikalaview.gr)

Μελος του eMedia Αριθμός Μητρώου: 13797

Δήλωση Συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334 για την Αντιμετώπιση Παράνομου Περιεχομένου
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ COOKIES
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΟΡΦΩΣΗΣ

Αριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242752

 

 

© 2020 Trikalaview Crafted with ♡ i-sd

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Τοπικά
  • Θεσσαλία
  • Εκλογές
  • Ελλάδα
  • Πολιτισμός
  • Κηδείες
  • Επιχειρείν
  • Συνεντεύξεις
  • Απόψεις
  • Εκλογές
  • Αφιερώματα
  • Μαγειρική
  • Οικογένεια
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Ομορφιά
  • TravelView
  • Βιβλιοπροτάσεις
  • Παράξενες ειδήσεις
  • Διατροφή
  • Μύλος των ξωτικών
  • ό,τι να ναι
  • Επικοινωνία

© 2020 Trikalaview Crafted with ♡ i-sd