“Ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα” λέει ο λαός, αλλά κι ένα γιαούρτι την ημέρα μπορεί να...
Read moreΗ μπανάνα είναι από τις πιο αγαπημένα φρούτα στον κόσμο. Η μπανάνα προέρχεται από μια οικογένεια φυτών που ονομάζονται Musa. Είναι εγγενή...
Read moreΗ ενόχληση στο κατώτερο γαστρεντερικό σύστημα μπορεί να επηρεάσει την ευημερία ενός ατόμου και είναι πολύ συχνή. Για παράδειγμα, περίπου...
Read moreΗ βιταμίνη Ε είναι λιποδιαλυτή, δηλαδή είναι μια βιταμίνη που διαλύεται στο λίπος. Βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα, όπως φυτικά έλαια,...
Read moreΟι περισσότεροι άνθρωποι όταν γίνεται λόγος για τα γαλακτοκομικά, θεωρούν πως πρόκειται για τροφές που κάνουν καλό στα οστά και...
Read moreΗ διατροφή αποτελεί καθοριστικό παράγοντα για την υγεία μας αλλά το σημαντικότερο είναι ότι βρίσκεται υπό τον έλεγχό μας. Κάνοντας...
Read moreΟι σωστές τροφές στη σωστή ποσότητα αποτελούν κλειδί για να ζήσετε πολλά χρόνια και με υγεία. Οι ανάγκες του οργανισμού σας όμως...
Read moreΌταν κάποιος θέλει να χάσει βάρος, τα πιθανά οφέλη της νηστείας μπορεί να φαίνονται πολύ ελκυστικά. Το να έχεις ένα...
Read moreΤα αυξημένα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα (υπερουριχαιμία) οφείλονται σε πολλούς και διαφορετικούς παράγοντες, όπως το αυξημένο βάρος, η διατροφή...
Read moreΑν η κούραση χτύπησε και το δικό σας κατώφλι, και παρατηρείτε διάφορα συμπτώματα όπως κίτρινο ή χλωμό πρόσωπο, μειωμένη αντοχή, δύσπνοια,...
Read more© 2020 Trikalaview Crafted with ♡ i-sd