Ψυχολογία – TrikalaView

Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που πρέπει να διατηρούν το σπίτι τους τακτοποιημένο ανά πάσα στιγμή δεν είναι τελειομανείς, απλώς χρειάζονται να ελέγχουν τα συναισθήματά τους

tarla_georgia@yahoo.gr — Thu, 28 May 2026 10:15:43 +0000

Η ανάγκη για απόλυτη τάξη στο σπίτι δεν συνδέεται πάντα με την τελειομανία, αλλά συχνά με την προσπάθεια συναισθηματικής ρύθμισης, ελέγχου του άγχους και αποκατάστασης εσωτερικής ισορροπίας. Υπάρχουν άνθρωποι που δεν μπορούν να χαλαρώσουν αν δεν έχουν τα πάντα τακτοποιημένα στο σπίτι τους. Ένα πιάτο στον νεροχύτη, λίγα ρούχα πάνω σε μια καρέκλα ή ένα τραπέζι με αντικείμενα εκτός θέσης μπορεί να...

Source

Η ηλικία της δυστυχίας: Πότε είμαστε πιο δυστυχισμένοι;

tarla_georgia@yahoo.gr — Fri, 22 May 2026 09:28:53 +0000

Η αναζήτηση της ευτυχίας και η αποφυγή της δυστυχίας είναι παγκόσμια θέματα που απασχολούν τους ανθρώπους σε κάθε ηλικία. Ωστόσο, επιστημονικές έρευνες δείχνουν ότι υπάρχει μια συγκεκριμένη ηλικία στην οποία οι άνθρωποι νιώθουν πιο δυστυχισμένοι. Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, αυτή η ηλικία είναι τα μέσα της ζωής, συγκεκριμένα γύρω στα 47 με 48 χρόνια. Μπορεί να είναι très banal να...

Source

Η επιστήμη αποφάσισε – Δέκα λεπτά περπάτημα την ημέρα αλλάζουν τη διάθεσή μας

tarla_georgia@yahoo.gr — Wed, 20 May 2026 07:03:19 +0000

Πόσο συχνά μέσα στη μέρα βρίσκετε πραγματικά χρόνο για να σκεφτείτε; Όχι για να απαντήσετε σε μηνύματα, να οργανώσετε υποχρεώσεις ή να «σβήσετε φωτιές», αλλά για να αφήσετε το μυαλό σας να πάρει μια ανάσα. Για πολλούς από εμάς, η απάντηση είναι… σπάνια. Κι όμως, ένα διάλειμμα μόλις 10 λεπτών μπορεί να λειτουργήσει σαν μικρή νοητική επανεκκίνηση, αρκεί να το συνδυάσετε με το περπάτημα.

Source

Η ψυχολογία λέει ότι τα παιδιά των δεκαετιών του ’60 και του ’70 έγιναν συναισθηματικά δυνατά, μαθαίνοντας να αυτορρυθμίζουν τα συναισθήματά τους μέσα από την παραμέληση

tarla_georgia@yahoo.gr — Fri, 15 May 2026 08:37:13 +0000

Ήταν τα παιδιά που πήγαιναν στο σχολείο μόνα τους με τα πόδια, έλυναν μόνα τους τις διαφωνίες στο παιχνίδι και άκουγαν το «να είσαι πίσω μέχρι το φαγητό» ως τον μόνο κανόνα. Αυτό το είδος παιδικής ηλικίας έχει σε μεγάλο βαθμό εξαφανιστεί, αντικαθιστώμενο από έναν κόσμο όπου οι γονείς μπορούν να παρακολουθούν την τοποθεσία των παιδιών τους μέχρι και την είσοδο του σπιτιού. Τώρα...

Source

Γιατί τον Μάιο νιώθεις περίεργα χωρίς λόγο και είναι απόλυτα φυσιολογικό

tarla_georgia@yahoo.gr — Wed, 13 May 2026 08:35:20 +0000

Ο Μάιος θεωρείται από τους πιο όμορφους μήνες. Περισσότερο φως, καλύτερος καιρός, περισσότερες έξοδοι. Κι όμως, για πολλούς είναι μια περίοδος περίεργη. Μπορεί να νιώθεις πιο κουρασμένη, πιο ευαίσθητη ή πιο μπερδεμένη, χωρίς να υπάρχει ξεκάθαρος λόγος. Και αυτό δεν είναι τυχαίο. Η αλλαγή επηρεάζει το σώμα και το μυαλό Η μετάβαση από τον χειμώνα στην άνοιξη δεν είναι μόνο εξωτερική.

Source

Οι ψυχολόγοι συμφωνούν: Αν κάθεσαι στην άκρη της καρέκλας έχεις αυτά τα δύο χαρακτηριστικά

tarla_georgia@yahoo.gr — Mon, 04 May 2026 13:58:47 +0000

Ο τρόπος με τον οποίο καθόμαστε λέει περισσότερα για εμάς απ’ ό,τι φαίνεται. Η γλώσσα του σώματος προσφέρει ενδείξεις για τη συναισθηματική μας κατάσταση, τη στάση μας και ακόμη και για ορισμένα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς μας. Μία από τις στάσεις που προκαλεί το μεγαλύτερο ενδιαφέρον στους ειδικούς είναι εκείνη των ανθρώπων που κάθονται στην άκρη της καρέκλας, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια...

Source

Οι άνθρωποι που έχουν πάντα χρήματα στην άκρη, ακολουθούν 10 απλούς κανόνες

tarla_georgia@yahoo.gr — Thu, 23 Apr 2026 06:01:22 +0000

Σε μια εποχή, όπου οι οικονομικές υποχρεώσεις αυξάνονται και η καθημερινότητα γίνεται ολοένα και πιο απαιτητική, το να κρατάς χρήματα στην άκρη μοιάζει για πολλούς με άπιαστο όνειρο. Κι όμως, υπάρχουν άνθρωποι που καταφέρνουν να εξασφαλίζουν ένα σταθερό οικονομικό «μαξιλάρι», όχι απαραίτητα επειδή βγάζουν περισσότερα χρήματα, αλλά επειδή διαχειρίζονται καλύτερα όσα έχουν. Η διαφορά τους δεν...

Source

Πώς να αναγνωρίσετε και να χειριστείτε έναν ψυχοπαθή

tarla_georgia@yahoo.gr — Mon, 23 Mar 2026 06:56:57 +0000

Οι ψυχοπαθητικές και γενικότερα οι προσωπικότητες της λεγόμενης «σκοτεινής τριάδας» (ναρκισσισμός, ψυχοπάθεια, μακιαβελισμός/σαδισμός) δεν ανήκουν μόνο στον κόσμο της εγκληματικότητας. Παρόλο που συχνά συνδέονται με ακραίες περιπτώσεις βίας ή παραβατικής συμπεριφοράς, η έρευνα δείχνει ότι τέτοια χαρακτηριστικά μπορούν να εμφανιστούν σε πολλούς διαφορετικούς χώρους της κοινωνίας.

Source

Οι ψυχολόγοι εξηγούν γιατί οι άνθρωποι που γεννήθηκαν τη δεκαετία του 1950 δεν είναι απλώς ανθεκτικοί

tarla_georgia@yahoo.gr — Mon, 23 Mar 2026 06:43:41 +0000

Οι ψυχολόγοι επισημαίνουν ότι οι άνθρωποι που γεννήθηκαν τη δεκαετία του 1950 δεν μπορούν να περιγραφούν απλώς ως «ανθεκτικοί», καθώς η προσωπικότητά τους διαμορφώθηκε μέσα από ένα πολύπλοκο σύνολο κοινωνικών, ιστορικών και συναισθηματικών εμπειριών. Οι άνθρωποι που γεννήθηκαν τη δεκαετία του 1950, είναι φορείς μιας σύνθετης ψυχολογικής κληρονομιάς που περιλαμβάνει δύναμη, περιορισμούς...

Source

Τι σημαίνει όταν σχηματίζεις ένα τρίγωνο με τα χέρια σου κατά τη διάρκεια μιας συζήτησης, σύμφωνα με τους ψυχολόγους

tarla_georgia@yahoo.gr — Mon, 16 Mar 2026 05:14:02 +0000

Το συναντάμε σε ηγέτες, CEOs, δικηγόρους και πολιτικούς και δεν είναι τυχαίο. Αυτή η χειρονομία εκπέμπει σταθερότητα, βεβαιότητα και έλεγχο. Οι ψυχολόγοι εξηγούν ότι όποιος υιοθετεί αυτή την κίνηση δείχνει πως γνωρίζει ακριβώς τη θέση του και ελέγχει το περιβάλλον του, χωρίς να χρειάζεται να ψάχνει τα λόγια του. Οι συνομιλητές καταλαβαίνουν υποσυνείδητα τη σιγουριά και την αξιοπιστία του.

Source