ΠΡΟΩΡΗ ΓΥΡΑΝΣΗ – TrikalaView https://trikalaview.gr Fri, 15 May 2026 07:15:11 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.4.19 78755558 Νέα μελέτη συνδέει τον ανεπαρκή και τον υπερβολικό ύπνο με πρόωρη γήρανση https://trikalaview.gr/nea-meleti-syndei-ton-aneparki-ke-ton-ypervoliko-ypno-me-proori-giransi/ https://trikalaview.gr/nea-meleti-syndei-ton-aneparki-ke-ton-ypervoliko-ypno-me-proori-giransi/#respond Fri, 15 May 2026 07:15:11 +0000 https://trikalaview.gr/?p=547089 Ο ύπνος φαίνεται να παίζει καθοριστικό ρόλο στη διαδικασία της γήρανσης, καθώς τόσο η στέρηση όσο και η υπερβολή μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τον εγκέφαλο, την καρδιά, τους πνεύμονες και το ανοσοποιητικό σύστημα, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature. Η ερευνητική ομάδα, με επικεφαλής το Κολέγιο Ιατρών και Χειρουργών στο Πανεπιστήμιο Κολούμπια...

Source

]]> https://trikalaview.gr/nea-meleti-syndei-ton-aneparki-ke-ton-ypervoliko-ypno-me-proori-giransi/feed/ 0 547089