ΟΦΕΛΗ – TrikalaView https://trikalaview.gr Mon, 18 May 2026 07:10:19 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.4.19 78755558 Γάλα στον καφέ: οφέλη και παρενέργειες https://trikalaview.gr/gala-ston-kafe-ofeli-ke-parenergies/ https://trikalaview.gr/gala-ston-kafe-ofeli-ke-parenergies/#respond Mon, 18 May 2026 07:10:19 +0000 https://trikalaview.gr/?p=548062 Η προσθήκη γάλακτος στον καφέ αποτελεί ένα κλασικό παράδειγμα του πώς η χημεία των τροφίμων μπορεί να ενισχύσει την υγεία μας πέρα από την απλή πρόσληψη θερμίδων. Πρόσφατα επιστημονικά δεδομένα από το Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης απέδειξαν ότι όταν οι πολυφαινόλες του καφέ συναντούν τα αμινοξέα των πρωτεϊνών του γάλακτος, δημιουργείται ένας νέος μοριακός δεσμός. Αυτή η ένωση επιτρέπει στα κύτταρα...

Source

]]> https://trikalaview.gr/gala-ston-kafe-ofeli-ke-parenergies/feed/ 0 548062 Από την αρθρίτιδα έως την κατάθλιψη, τα οφέλη του κουρκουμά στην υγεία: Πώς να τον εντάξετε στην καθημερινότητά σας https://trikalaview.gr/apo-tin-arthritida-eos-tin-katathlipsi-ta-ofeli-tou-kourkouma-stin-ygia-pos-na-ton-entaxete-stin-kathimerinotita-sas/ https://trikalaview.gr/apo-tin-arthritida-eos-tin-katathlipsi-ta-ofeli-tou-kourkouma-stin-ygia-pos-na-ton-entaxete-stin-kathimerinotita-sas/#respond Mon, 23 Mar 2026 06:50:13 +0000 https://trikalaview.gr/?p=532659 Ο κουρκουμάς – το γνωστό μπαχαρικό της οικογένειας του τζίντζερ με το έντονο σκούρο κίτρινο χρώμα – γνωρίζει τα τελευταία χρόνια μια νέα «άνθηση», πρωταγωνιστώντας στα viral health shots των TikTokers που μιλούν για ευεξία. Παρόλα αυτά, χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες τόσο για τις ευεργετικές του ιδιότητες όσο και τη γεύση που προσδίδει στα φαγητά. Τα πιθανά οφέλη του κουρκουμά στην υγεία...

Source

]]> https://trikalaview.gr/apo-tin-arthritida-eos-tin-katathlipsi-ta-ofeli-tou-kourkouma-stin-ygia-pos-na-ton-entaxete-stin-kathimerinotita-sas/feed/ 0 532659 Τα οφέλη της βόλτας στους σκύλους https://trikalaview.gr/ta-ofeli-tis-voltas-stous-skylous/ https://trikalaview.gr/ta-ofeli-tis-voltas-stous-skylous/#respond Mon, 25 Aug 2025 18:20:45 +0000 https://trikalaview.gr/?p=487248 Η βόλτα του σκύλου είναι μία από τις πιο απλές, αλλά ωφέλιμες δραστηριότητες της καθημερινότητάς του, καθώς παίζει ζωτικό ρόλο στην ευημερία του οργανισμού του και στη ψυχική του υγεία. Παρακάτω θα εξερευνήσουμε τους λόγους για τους οποίους δεν πρέπει να παραλείπουμε τη βόλτα του σκύλου μας και το αντίκτυπο που έχει στη συμβίωσή του με τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας. Σωματική άσκηση Η καθημερινή...

Source

]]> https://trikalaview.gr/ta-ofeli-tis-voltas-stous-skylous/feed/ 0 487248