ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ – TrikalaView https://trikalaview.gr Fri, 17 Apr 2026 08:51:09 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.4.19 78755558 Γιατί οι οδηγοί ταξί του Λονδίνου, απομνημονεύουν 25.000 δρόμους την εποχή του GPS. Πώς επηρεάζεται ο εγκέφαλός τους https://trikalaview.gr/giati-i-odigi-taxi-tou-londinou-apomnimonevoun-25-000-dromous-tin-epochi-tou-gps-pos-epireazete-o-egkefalos-tous/ https://trikalaview.gr/giati-i-odigi-taxi-tou-londinou-apomnimonevoun-25-000-dromous-tin-epochi-tou-gps-pos-epireazete-o-egkefalos-tous/#respond Fri, 17 Apr 2026 08:51:09 +0000 https://trikalaview.gr/?p=539488 Γνωστή ως “The Knowledge“, η απαιτητική εξέταση που οφείλουν να ολοκληρώσουν οι υποψήφιοι οδηγοί των ταξί του Λονδίνου συγκαταλέγεται στις πιο δύσκολες δοκιμασίες μνήμης και προσανατολισμού παγκοσμίως. Οι υποψήφιοι πρέπει να απομνημονεύσουν περίπου 320 βασικές διαδρομές, 25.000 δρόμους και χιλιάδες σημεία ενδιαφέροντος, μια διαδικασία που συνήθως απαιτεί από τρία έως πέντε χρόνια εντατικής...

Source

]]> https://trikalaview.gr/giati-i-odigi-taxi-tou-londinou-apomnimonevoun-25-000-dromous-tin-epochi-tou-gps-pos-epireazete-o-egkefalos-tous/feed/ 0 539488 Ποια λειτουργία του μυαλού μπορεί να επηρεάσει τη ψυχική υγεία; https://trikalaview.gr/pia-litourgia-tou-myalou-bori-na-epireasi-ti-psychiki-ygia/ https://trikalaview.gr/pia-litourgia-tou-myalou-bori-na-epireasi-ti-psychiki-ygia/#respond Fri, 17 Apr 2026 08:29:07 +0000 https://trikalaview.gr/?p=539477 Το ανθρώπινο μυαλό περιπλανιέται συχνά. Είτε είμαστε απασχολημένοι στη δουλειά είτε κάνουμε δουλειές του σπιτιού είτε γυμναζόμαστε, οι σκέψεις μας συχνά απομακρύνονται από το έργο που έχουμε μπροστά μας. Αυτές οι αυθόρμητες σκέψεις στρέφονται μερικές φορές προς τις σωματικές αισθήσεις, όπως ο καρδιακός παλμός ή η αναπνοή μας, και αυτό μπορεί να επηρεάσει την άμεση συναισθηματική μας κατάσταση και...

Source

]]> https://trikalaview.gr/pia-litourgia-tou-myalou-bori-na-epireasi-ti-psychiki-ygia/feed/ 0 539477 Όταν ο εγκέφαλος δεν ηρεμεί- Τι δείχνει νέα μελέτη για την αϋπνία https://trikalaview.gr/otan-o-egkefalos-den-iremi-ti-dichni-nea-meleti-gia-tin-aypnia/ https://trikalaview.gr/otan-o-egkefalos-den-iremi-ti-dichni-nea-meleti-gia-tin-aypnia/#respond Thu, 26 Feb 2026 07:45:55 +0000 https://trikalaview.gr/?p=526570 Η αϋπνία ίσως δεν είναι απλώς θέμα άγχους ή κακών συνηθειών ύπνου. Νέα επιστημονικά δεδομένα συνδέουν τη χρόνια αϋπνία με διαταραχές στο βιολογικό ρολόι του ανθρώπινου οργανισμού- ο κιρκάδιος ρυθμός δηλαδή, που κινεί το σώμα σε έναν 24ωρο κύκλο. Όταν ο κιρκάδιος ρυθμός διαταράσσεται, ο εγκέφαλος παραμένει σε κατάσταση εγρήγορσης τη νύχτα, καθιστώντας τον ύπνο δύσκολο ακόμη και για όσους νιώθουν...

Source

]]> https://trikalaview.gr/otan-o-egkefalos-den-iremi-ti-dichni-nea-meleti-gia-tin-aypnia/feed/ 0 526570 Η εμμηνόπαυση συνδέεται με αλλαγές στον εγκέφαλο και προβλήματα ψυχικής υγείας, σύμφωνα με μελέτη https://trikalaview.gr/i-emminopafsi-syndeete-me-allages-ston-egkefalo-ke-provlimata-psychikis-ygias-symfona-me-meleti/ https://trikalaview.gr/i-emminopafsi-syndeete-me-allages-ston-egkefalo-ke-provlimata-psychikis-ygias-symfona-me-meleti/#respond Wed, 28 Jan 2026 08:13:01 +0000 https://trikalaview.gr/?p=520190 Η εμμηνόπαυση σχετίζεται με μετρήσιμες αλλαγές στον εγκέφαλο, καθώς και με υψηλότερα ποσοστά άγχους, κατάθλιψης και προβλημάτων ύπνου, διαπιστώνει νέα μελέτη. Τα ευρήματα δείχνουν μείωση στον όγκο της φαιάς ουσίας σε αρκετές σημαντικές περιοχές του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια και μετά την εμμηνόπαυση. Η μελέτη ερευνητών του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ, που δημοσιεύθηκε στις 26 Ιανουαρίου στο...

Source

]]> https://trikalaview.gr/i-emminopafsi-syndeete-me-allages-ston-egkefalo-ke-provlimata-psychikis-ygias-symfona-me-meleti/feed/ 0 520190